0571-288834323
陆
28回答
问
不知道该怎么描述，少年时候不管遇到多大的挫折，总是安慰自己一句，一定会好起来的，然后拟定计划反攻。那时候觉得心中有底气，不管情况多差，内心总有一种力量让我卷土重来。现在不一样了，遇到困难就陷入绝望，感觉，就这样吧。
这段时间在修养身心，但是收效甚微，嗯……不知道怎么样才能回到从前的状态，感觉不管是自己还是别人，都再也骗不了自己打鸡血了。
7温暖
28条回答
刘探林
咨询师
8天前
18" 刘探林
咨询师
8天前
58" 刘探林
咨询师
8天前
88"
孙媛媛
咨询师
8天前
抱抱现在没能量的自己，允许自己。给自己点时间～理解自己～这也是给自己能量 的一种方式。慢慢来 会好的。
马霞
咨询师
8天前
没有心力了
钱浩
咨询师
8天前
其实，是你成熟了。
少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。
如今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道，天凉好个秋。
认清现实不是坏事，如何更现实地面对，值得探讨。
熊小芳
咨询师
8天前
这些年经历过不少事，消耗不少吧？
崔军锋
咨询师
8天前
是不是工作中遇到了些困扰呀？还是生活中有点烦心事？偶尔的沉淀静养心态是必要的，回头看一下才能让我们更好的前进。但请及时的回归正常，因为今天才是现实，需要我们认真的生活。有句话说的是：少不读三国，看不看水浒。身处的年龄阶段不同，我们需要面对的角色与责任就会不同。愿你能顺利度过这暂时的困扰！
李贵珍
咨询师
8天前
这里的成功改为所爱的事业。
如果累了，可以休息一段时间，寻找资源，找专业的帮助。
李贵珍
咨询师
8天前
成功是你选择的，如果你选择挫败，那你就会在生活中找各种借口，选择失败。
如果你选择成功，就会在生活中找各种呃高光时刻，像打了鸡血一样的，激活自己。在专注事业的过程中，遇到挫折在所难免，关键在于你的解读，任何事的发生给你带来什么好处，这是你需要去总结的。
任何时候往好处想。
电灯的发明，如果不经历几千次的失败，也不会找到适合的材质。
在迷茫中要坚定信念。
如果被负面的情绪拖累，可以找适合的咨询师释放这个部分，然后你就可以得到生命力。
史新新
咨询师
8天前
你内心那股力量是何时不再有的？发生了什么？
李贵珍
咨询师
8天前
成功是你选择的，如果你选择挫败，那你就会在生活中找各种借口，选择失败。
如果你选择成功，就会在生活中找各种呃高光时刻，像打了鸡血一样的，激活自己。在专注事业的过程中，遇到挫折在所难免，关键在于你的解读，任何事的发生给你带来什么好处，这是你需要去总结的。
任何时候往好处想。
电灯的发明，如果不经历几千次的失败，也不会找到适合的材质。
在迷茫中要坚定信念。
如果被负面的情绪拖累，可以找适合的咨询师释放这个部分，然后你就可以得到生命力。
林特
咨询师
8天前
看来少年时净想着意气之争了，没有给自己留下可以依靠的资本。
没关系的，花些时间，盘点一下自己手头有的，再从新经营自己吧。天无绝人之路，什么时候开始都不算晚。
陈晓娟
咨询师
8天前
90"
杜海英
咨询师
8天前
顺势而为，这个时候可以让自己不做争取，不那么上进，保存积蓄能量，等待时机再启航
王进
咨询师
8天前
感觉打击很大，心力衰竭。能反复重来的人，有着超乎常人的意志力，是真正的生命的斗士，如果你是这样，就一定会站起来！
张爽
咨询师
8天前
有这样的想法很正常，人不可能一直打鸡血，总要走走停停歇歇，整顿是为了更好的出发，即使躺平也是一种可以选择的人生。
张宁
咨询师
8天前
92"
张永强
咨询师
8天前
挫折是每个人都会遇到的内容，能安慰自己能拟定计划，那说明我们是可以控制自己的情绪和行为，如果现在我们感觉到了绝望，无助，那就需要我们停下来看看，我们所处的环境，我们自己，问题都是有解决办法的，有的时候我们看不清或没找到，也会让自己陷入误区和困苦中，试试寻求一些外部的帮助。
刘世淑
咨询师
8天前
当负面情绪积压到一定程度的时候，人确实就没有力量了。不如趁机休息，把负面的情绪释放一下。
杨佳露
咨询师
8天前
我特别能听懂你这段话里的落差感。
少年时那句“一定会好起来”，是你心里最珍贵的底气，那是一种相信自己可以翻盘、可以重来的力量。
而现在你说“再也骗不了自己打鸡血了”，其实不是你变脆弱了，更像是——你长大了，心变得更真实、更诚实了。
以前的你靠信念撑着，现在的你，是在诚实地面对疲惫、失望和无力。
你不用急着“回到从前”，也不用逼自己再像少年时那样反攻。
现在的你，需要的不是新的计划，不是新的鸡血，而是被允许就这样“不行”一会儿。
允许自己绝望，允许自己说“就这样吧”，允许自己暂时没有力气反攻。
真正的恢复，不是强行回到过去那个充满斗志的自己，
而是在现在这个疲惫、诚实、甚至有点绝望的自己身上，
重新长出一份更成熟、更温柔的底气——
不是“我一定要好起来”，而是“就算现在不好，我也愿意陪着这个不好的自己”。
你愿意多跟我说说，这种“心里空了一块、再也提不起劲”的感觉，最近最常在什么时候出现吗？
尤四海
咨询师
8天前
感觉是身心状态需要做调整，曾经的状态是青壮年的身心表现，而现在的感觉像晨进入成熟稳定期了，是时候给自己一个稳定的平衡的输入输出状态了。
曾广胜
咨询师
8天前
也许是时候休息下了，整理下再出发。
胡周琴
咨询师
8天前
感觉到了深深的无力感。觉察一下，哪些课题是自己的，哪些课题可以撇开
崔伟
咨询师
8天前
生命自有其意义和价值，无论是在奋力拼搏，还是在坐看山水。
每个阶段的意义和价值或许有所不同。
飘风不终朝，骤雨不终日。大丈夫行事淡如云。少年贵勇，中年贵稳，为何要以少年之心，责中年之身？
少年负气向外争，中年向内守本心，守心之难胜负气百倍。不敷衍生活，不辜负自己，不怨天尤人；该扛的责任继续扛，该做的事情慢慢做，跌倒自己爬起来，不埋怨。这些哪个都不简单。
少年拿起，中年拿稳，老年放下。人生的不同阶段不同课题，哪个做好都不简单
杨宝英
咨询师
8天前
你好，少年时代和现在的反差确实让人很奇怪，但是这一定是有原因的，这个原因一定藏在你的人生故事当中。你说这段时间在修养身心，但是收效甚微。你是用了哪些方法来调整自己呢？需要的话，可以和咨询师聊一聊，探索一下自己的内心世界，是什么让自己从那个什么也不怕的少年，变成了现在遇到困难就绝望的自己？如何让自己变回从前的那个样子？
刘娜
咨询师
8天前
这不是你变脆弱了，是你的心理机制，彻底变了。为什么年少时能重来，现在一难就绝望？
少年时候的“挫折”是小伤，现在是透支
现在的难：责任、压力、付出没回报、看不到尽头、反复被消耗。
你不是扛不住事，是早就被掏空了。
你过了“无知者无畏”，你太清醒了
年少时可以自我安慰：
“以后会好的”“一切都会过去”。
现在你骗不了自己：
你知道有些坑踩了就是代价，
有些努力真的不一定有结果。
这叫清醒后的无力感，不是悲观。
你心里的“希望储备”，被用光了
人就像有个“勇气电池”。
以前满格，摔几次还能充回来。
现在一直耗、一直撑、一直没被好好善待，电池空了，再遇到事，直接黑屏。
你不是绝望，是“不想再假装了”
你说“没办法骗自己了”，
其实是：你累到不想再硬撑乐观，不想再逼自己坚强。这不是堕落，是终于对自己诚实。
从心理层面来讲这是 长期透支后的 习得性疲惫和清醒后的现实感不是病，不是废，是一个人撑太久的正常反应。
杨利丹
咨询师
8天前
也许这就是成长带来的代价，在这个过程中一定经历了很多挫败，内心积攒了很多失望。以至于维系我们生存奋斗的信念都被挑战，甚至崩塌，改变不了外界，也很难自我调整，整个陷入了一种非常无力低能量的状态。所以，可能你真的需要有人陪你一起度过这段时间。如果你愿意，可以找我聊聊。
黄玮玮
咨询师
8天前
有没有可能年轻时经历的挫折少，所以可以满怀期待去努力，奋斗！
而现在经历了多次的挫折后，可以不像年轻时鸡血不顾一切，而是可以面对现实和可能的风险，是更淡定的面对。
现在回想起自己过去时光的怀念！
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