这几年经历了一些起伏,身心状态也有过一段比较困难的时候,现在慢慢停下来整理生活,也想让自己重新开始,最近在整理过去买的很免费心理咨询

一只呆鸟

15回答

问

这几年经历了一些起伏，身心状态也有过一段比较困难的时候。现在慢慢停下来整理生活，也想让自己重新开始。最近在整理过去买的很多物品，能卖的卖掉，能捐的捐出去，让生活轻一点。回头看也意识到一件事：当我在追求更高的学历、更好的工作的时候，其实我的物欲也在一起膨胀，好像觉得未来的自己需要更好的衣服、鞋子和各种东西去“配得上”那个想象中的生活。经历过之后才慢慢明白，人真正需要的东西其实很少。未来依然可以有梦想，但生活本身还是想回到一种更简单、质朴的状态。

11温暖

15条回答

胡周琴

咨询师

7天前

清晰

张志军

咨询师

8天前

你好！理解透彻，事实就是这样真正理解生活后很释然放松。

沈文慧

咨询师

8天前

超级棒，看到了很多人都看不透的事情，让自己回到自洽的状态。

王新春

咨询师

8天前

不断做减法，很棒哦～

杜海英

咨询师

8天前

从外到内，恭喜觉醒

崇霞

咨询师

8天前

断舍离的理念，回归简单，包括生活包括人际关系，为你点赞

陈晓娟

咨询师

9天前

特别棒的觉察！

吴云

咨询师

9天前

彭灵

9天前

很好的感悟，追求更多是个陷进。人并不需要那么多东西

曾广胜

咨询师

9天前

能被自己感受到的，才是真实存在的。

李峥

咨询师

9天前

17"

黄玮玮

咨询师

9天前

我也有这样的感觉，觉得人生经历了很多以后，发现其实自己是想要简单，质朴的生活

秦伟

咨询师

9天前

能感觉到你在起伏后的觉察与反思，这很不容易。物欲有时会让我们迷失，而你能在经历后选择回归简单，是一种清醒的自我关怀。整理物品、精简生活，是重新拿回生活的主动权，让内心更轻盈，也更能贴近你真正珍视的东西。这不是放弃梦想，而是让梦想以更踏实、更让你心安的方式实现。如果你在过程中有情绪波动或任何新的觉察，我随时在这里，陪你一起梳理。希望我回复能够对你有所帮助。