叮当
12回答
一找不到东西就赖我,好事怎么想不到我头上。她说是不是我拿错了,我没有拿她钥匙。她说是不是挂门上了。我就生气,我在大声的犟我说我没有拿她钥匙。她们总是把屎盆子往我头上扣。周围的人都听见了。我说门嘎吱嘎吱响,我说找块石头把门开着。就不嘎吱嘎吱响影响别人了。我总是在做无意义的事,我在一直傻犟,我没有拿她钥匙。最后她的钥匙在厨房找到了。我说我没有去厨房。我像个傻子一样傻犟。我应该怎么忍住不说话。让我受不了的一点,是她摸我上衣的兜。我的原则是别人东西再好,我也不碰。不属于我的我不要。
6温暖
12条回答
理解你的感受,被冤枉很不舒服
别太委屈自己,她摸你兜越界了,要坚定说“不”。被冤枉时先冷静,等对方发现真相自然尴尬。找钥匙的事你已尽力,别自我否定。守住原则,也别总憋着,适当表达感受会更轻松。
这人谁呀总惹你!你可以选择不搭理他,远离他,试试看也?实在不舒服可以跟我倾诉,别跟他吵,别气坏了身子,不值得,你说呢
被这样子对待,你还能忍耐已经很了不起了,让谁遇到这种事也会难受的~
72"
写出来这些,心里有舒服一点吗?
38"
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1个月前
我最近遇到和你差不多的事呢 理解理解 觉察 首先觉察自己的感受和情绪 然后很冷静 很平静地表达 先承认对方有情绪 然后再很冷静很冷静的简短地说不是你拿的 说完转身就走 不要想 不要回头 去喝杯好喝的饮料让自己开心 让她自己生气
如果他认定是你拿的,你单纯的否认是没用的。这时候如果能离开他就好,等你心平气和了再回来。
情绪是会传染的,因为小的事情引发的不良情绪会让身边的人心情都不太好,改变别人不容易,先从管理自己开始情绪出发吧
能感受到被冤枉,给你带来的委屈,无力和愤怒。他们冤枉你,你就一直在证明自己,一直在保护自己,你内在的需要是什么?这种模式最早来源于何时?可以找咨询师进一步聊一聊。
感受到了你的委屈和愤怒情绪,你跟她之间的依恋关系比较复杂,她做了很多让你感受不到信任的事件,你很不舒服,我们来看看你们俩的情绪,一个极其不信任人的她,一个无辜躺枪的人,她的情绪转移给你,你的情绪总是被她影响,跌宕起伏
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#本人女98年25岁,幼师,无房无车,存款10万,父母各自工作,家里介绍了一个相亲对象,93年,30,身高165,父母离异,男方母亲与离异男性有两个女儿再婚,继父女儿跟随母亲在香港生活,男方和母亲、继父目前在男方母亲大姨家的地皮做废品中转站,介绍人说男方家境不错,广东东莞一栋房(男方父亲三兄弟的,目前只有男方父亲和奶奶在住,男方卖货经常回去)、男方继父和母亲在深圳有套4房的农民房,双方父母相亲见过一次面,女方单独和男方一起出去吃过一顿晚饭,夹娃娃夹了200左右,吃饭时感觉男方不会主动问女方有没有吃饱(女方出门都吃得很少),感觉男方不是个大方的人,而后女方回请男方喝了一杯奶茶,男方新买的车日产天逸(十几万,首付一半还要分五年每年1700还贷),吃饭那晚,男方母亲说有空去他家玩,隔天还说去她亲戚家喝早茶,叫我一起去(男方转告母亲的话),男方也觉不妥,目前男女双方都没有很主动的聊,也不知道聊什么,女方本就奔着男方的家境去,介绍人说他们家境很好,我不明白很好十几万的车为啥还要分5年还贷。而且男方羊毛 诉求:女方担心男方家是不是有什么短板缺陷呀,而且男方养猫,我有点洁癖,好担心以后生活不来,相亲就是求快,目前也不知道怎么相处,能遇到的男生太少了,有时候也会期待男生发信息过来,但也是有一些无关痛痒的问候。让家里人介绍,家里人又说不要要求那么高,我自己也不知道能匹配个什么样的。# 13个回答
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