索菲娅
20回答
做好自己,是怎么才能做好自己
5温暖
20条回答
匿名
8天前
我一直以为做好自己就是做好自己手上的活
覃大军
咨询师
10天前
觉察 起心动念 身体感受 所思所想
先是了解自己(知道自己的好,自己的坏),自己满足自己的需求(而不是期待别人来满足),这两点都满足了,就是做好自己了。
这是一个大课题呢! 从浅到深,是一节人生大课呀
允许自己没做到,从今天开始好好待自己。
匿名
10天前
我没做到这几样
匿名
10天前
我没做到这几样
刘世淑
咨询师
10天前
怎么了?它让你想到了什么?
怎么了?它让你想到了什么?
匿名
10天前
看了这条回复我有点想哭
匿名
10天前
看了这条回复我有点想哭
刘世淑
咨询师
10天前
关注自己的身体健康,自己的情绪,自己的需要。
做好自己,就是不勉强自己迎合别人,不委屈自己讨好关系,尊重自己的感受,守住自己的边界。
做好自己是一个比较宏观的话题,不同的人有不同的角度和不同的理解。可以是做自己想做的事,爱自己想爱的人,守好自己的边界,自己的原则和底线。也可以是成为自己想成为的人,实现自己的目标和理想。还可以是……
做有用的事,说有用的话,好好吃饭好好睡觉
你能有这样的思考,说明已经走在了成长的路上。首先你觉得怎样才算是做好自己了呢?你期待自己是一个什么样子?
12"
活在当下,成为自己想要的模样。你想成为怎样的人?
怎么样才能做好自己,我想就从目前的每一件事情开始,正念、当下、心无旁骛。
看到了你的困惑,也看到了你的求助 你这么问,我看到的困惑 1、怎样算是自己,现在的自己不是自己吗? 2、怎么叫好,怎么叫不好,评判标准是什么? 其他还有吗? 不知道我的理解是否合适,如果需要可以联系我咨询哦!
做好自己,是成为一个更加稳定、真实、自由的自己。这是一件很内在、很值得投入心力的大事。
积极关注自己的情绪
关注自己的身体健康,自己的情绪,自己的需要。
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