22回答
很孤独,想到妈妈可能也会孤独 很想妈妈,也想到妈妈可能也会很想我 会想到妈妈可能会觉得我不孝顺 会想到妈妈觉得可能要放弃我了 会想到妈妈不依赖我了 会想到妈妈觉得我这么对待她,她命更苦了 会想到妈妈更硬装坚强了 会想到妈妈对姐姐肯定温柔些了不大呼小叫了,因为她总要有人给她站队,有人依赖她她依赖别人 也会想到姐姐她们两个人会讨论我,就像妈妈以前和我爱讨论姐姐的坏话一样。像以前那样妈妈和我一直在讨论姐姐的缺点。现在他们两个可能也会在背后讨论我的缺点,给我贴标签。 会想到以后就算和好也会变冷漠了 会想到妈妈以后不会在我身上找希望 会想到妈妈云硬装坚强的时候很可怜 可我真的不想再回到以前的那种模式里了,每次都是我低头哄她,她还傲娇,她还要做高尚的人,什么事都是我的错,喜欢回她的笑脸,换回她给我的亲密,换回她给我的熟悉感,时间久了又继续不尊重我,控制我,没有边界感 我从来都没有设边界成功过,都是半途而废。我不知道这次会不会成功,每次都是在我痛苦的时候我忍不住找她了。我不知道这次在我痛苦的时候,我会不会继续找她。 原来那些我羡慕独立自由的大女主们,都需要经历过痛苦,都需要经历过跟父母的割裂,感觉她们好酷,好强大 我有种感受像是全身站在雨中、风中、沙漠里、被这些打磨,直到我全身长出了茧子,特别是脸,我的心就不会痛了。我也就更强大了、更会面对一切了。原来长茧子的过程中是这么难受,坚持坚持再坚持茧子就会长出来了,让那些风里带着沙子带着雨水冲刷我吧,我不会后退,因为我无人可以依靠,我还会前进,因为我想让感受再猛烈些,这些心就不会那么痛了,我想让雨水再大一些,这样就看不到我的流泪了! 是的!我要做强大的人!我要做受尊重的人,我愿意舍掉依赖别人这一模式,我愿意舍掉别人共情我,我愿意舍掉亲密、我愿意舍掉热闹。 我自己给自己安全感、我不再愿意把我拥有好的东西都拱手让人,还换不回我想要的夸奖,我就想试试自给自足,到底是什么样子的?哪怕是失败,我不会责怪自己,这时内在的我很害怕,很怕为了她,失败了怎么办?你值得,你看为了别人失败的滋味你尝过了,为了自己不管是失败还是成功你都值得,别怕,我跟你一起加油,爱你,内在的小孩,内在的我
10温暖
22条回答
每一个人都是世界上唯一的主体,其他任何人都是客体。在主客体关系中,遵循客随主便。
57"
87"
抱一抱自己,没有被好好疼爱过的小孩。
慢慢来,你已经有了很大进步,你能认识到问题,并且也在试着改变。
2个月前
对,我为什么不能做到身心合一,以前是全部陷入到感应里面去,我经常会愤怒 现在保持理智了,我又经常简单愧疚
2个月前
感受让我想到一个画面,我妈我俩在爬悬崖,我妈快掉下去,我妈是弱小的,没力气的,我是强壮的,但我只能帮的了自己。此时我又想变成超人救我妈,又想即使我也一起掉悬崖下去,也要救我妈 转念又想自己忍住心痛赶紧爬上去、或者是泪流满面无力的、超级愧疚慢慢的爬上去
2个月前
对,我为什么不能做到身心合一,以前是全部陷入到感应里面去,我经常会愤怒 现在保持理智了,我又经常简单愧疚
2个月前
对,我为什么不能做到身心合一,以前是全部陷入到感应里面去,我经常会愤怒 现在保持理智了,我又经常简单愧疚
刘世淑
咨询师
2个月前
所以你的感性和理性在撕扯,对吗?你还是以他人为中心。
很爱很心疼妈妈,但没得到同样的回应,尤其是和姐姐对比时。可能内心的那个妈妈的小孩还没有长大,希望得到妈妈更多的爱和关注
所以你的感性和理性在撕扯,对吗?你还是以他人为中心。
2个月前
是心疼妈妈大过于心疼自己 但身体和经验又不让我重蹈覆辙
2个月前
是心疼妈妈大过于心疼自己 但身体和经验又不让我重蹈覆辙
刘世淑
咨询师
2个月前
看到你现在非常的痛苦。既想维护自己的边界,又担心妈妈会抛弃你。你特别需要妈妈的爱,需要他依赖你来证明你是有价值的。
看到你现在非常的痛苦。既想维护自己的边界,又担心妈妈会抛弃你。你特别需要妈妈的爱,需要他依赖你来证明你是有价值的。
是在做表达性书写吗?感受到了你内心的挣扎和为了改变作出的努力
你已经在变强大的路上了,生活会不可逆转的变好,相信你可以的
看到你的文字,除了惊叹于你的文笔,更被你的痛苦、挣扎、善良和坚强深深触动。只有经历过原生家庭创伤的人才能感同身受。这一次,一定要坚定的站在自己这一边,重新养一遍内在的小孩,让他快乐的长大!加油
我看后有种身心很痛的感觉,你很在意妈妈,抱抱你
47"
2个月前
很冒犯我
余启亮
咨询师
2个月前
2个月前
什么叫做跟你打电话过去聊一聊?你这么直白?高高在上似的,感受不到尊重!我是不会找你下单的
余启亮
咨询师
2个月前
14"
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