他不想把帐算到别人头上,却被一腔怒火憋出了一身内伤于是就出现了焦虑抑郁等一系列的心理健康问题,愤怒的外向表达通常表现为无免费心理咨询

一一

9回答

问

他不想把帐算到别人头上，却被一腔怒火憋出了一身内伤于是就出现了焦虑抑郁等一系列的心理健康问题。愤怒的外向表达通常表现为无端的谴责成年人似的发脾气，如大喊大叫，爆粗口狂怒又哭又闹，摔东西，言语侮辱以及对他人的完全漠视。

9温暖

9条回答

秦娴

咨询师

9个月前

25"

胡周琴

咨询师

9个月前

更好地表达愤怒，保护好自己。

张志军

咨询师

9个月前

不好意思我又给你评论了撤不掉了，评论完才看清你的图片

张志军

咨询师

9个月前

34"

曾广胜

咨询师

9个月前

无法语言化自己的情绪就会这样，在往前一点，是无法识别自己的情绪。

王彤

咨询师

9个月前

愤怒是需要被看见和表达的，用健康的方式诠释出来，更有利身心健康。

刘慧敏

咨询师

9个月前

对愤怒不恰当的表达，比如向内攻击或者向外攻击，确实会伤害自己或别人。但是换个角度想，为什么您会愤怒呢？这可能暗含了您的界线被突破了，它可能在提醒您对方越界了。所以，愤怒未必不好，关键是如何表达，以及表达后如何处理。人与人之间的关系，不会一直一帆风顺，一定会有冲突和摩擦，这是关系走向稳定和长远的必经之路。

一一

9个月前

任何人在无法实现预定的目标或满足自身需求的时候，都会产生一定的程度的挫败感。

相关问答

#亲密关系中总会逃避# 15个回答

#还有谁没睡觉呀！# 4个回答

#有些人就是没有赚钱的能力，你要想说赚不了钱只能结婚，那人就没有做自己的人生做自己想做的事资格吗，本来人生不就是体验，还有赚够多少钱才能养老，赚不了钱可以就这样老去吗# 6个回答

#我的英雄之旅。了不起的我。什么时候才能做到# 8个回答

#昨晚有钱姐妹主动请饭买蛋糕给我过生日。和年薪百万的富姐在一起才知道什么叫阶层，她背的包穿的鞋都是万元起步，品牌名字我闻所未闻，但我并没有不开心感觉，更多的是长见识开阔眼界的味道。走进奢侈品店，店员从你的包包衣着就可以判断你是否属于这个阶层。每次我们俩去吃饭，她团的都是三到四人餐，另外再加点喜欢的菜，然后俩人就是一边使劲吃一边大喊明天开始减肥。她最喜欢的事情就是找到一个可以开心吃开心玩的理由，对减肥没有愧疚感，然后安心享受。有见识和无见识有很多差异，我们一起出游，她网上购买机票后没有及时选座最后才去柜台办理，拿的是内部人员准备升舱的头等舱，坐轮船观景的时候我在二楼玩，她直接去三楼。吃饭买单的时候我问店员能不能优惠回复不能，她直接提出开发票店员就主动优惠了。她就像太阳，我挺喜欢。# 14个回答

#国家应该有条法律，做小三犯法。就不会有小三欺负前任了。当发现男人有小三，马上离开。不挽留。知三当三是犯法。当男人变心马上离开他，绝不回头。绝不挽留。当发现男人对你动手一次，马上离开他。好马不吃回头草。就当他没来过。不要一直忍耐，你善良为他着想。不要再让自己受伤。不要委屈自己。一直的忍耐换来的只有对方的变本加厉。家暴发生只有零次和无数次。有孩子没有孩子当发现他动手之后道歉，也要马上离开她。如果他不离婚找律师。不能一次又一次被他打。不反抗只会让他不尊重你。有什么难过的事要和自己的家人说。遇到危险要给自己的家人打电话。婆婆不是妈，在男方家人眼里，媳妇都是外人。男人有小三要离婚，男人提离婚，要马上和她离婚。变了心的男人好可怕。变了心的男人他现在的心理只有外面那个女人。忽略了再他身边很好的人。最好的老婆。可能相处久了会对老婆不耐烦，各种嫌弃。我的观点对吗。祝大家小年快乐。新的一年发大财。财源广进。# 13个回答

#麻烦各位看一下我的动态里边一系列的事半夜给我发信息说让我赶紧搬走东西他要换宿舍这代表了什么？他什么意思？# 9个回答

#我很自卑，内向，怕和别人说话，怕别人否定我，瞧不起我，我没有女朋友，我不敢喜欢别人，怕被抛弃# 18个回答

#大脑和心灵疲倦如何解决？# 29个回答

#沉迷色情对现实生活产生负面影响，怎么解？# 35个回答