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10回答
一件事情有两种因素组成,一种是有利因素,一种是不利因素。关注不利因素,会觉得事情很难,自己无能为力;关注有利因素,就会觉得事情有实现的可能,充满希望。 关注有利因素的同时不能忽视不利因素,只是要转变对不利因素的看法,不利因素不是阻碍事情实现的不可变因素,而是有待解决的可变因素,关注点放在如何解决上,就会生发行动力和希望。
11温暖
10条回答
凡事无绝对,凡事一分为二。积极关注,立足解决问题,让自己活在当下,充满力量。
优秀
特别好的觉察。一件事情的有利与不利处于两个极性,可以互相转化,随着外部和内部的变化,它也会变化,也会给予变化的动力改变事情的走向。
给你点个赞
注意力在哪里,结果就在哪里
你选择了积极关注的同时多视角看待,并投之以努力行动,通透。
把握有利的因素,努力做好;降低不利的因素,对事情的影响,这样就会很好的把事情完成了。
太阳下面总有阴影。太极也有阴阳。关注放在解决问题上,让自己充满动力,好棒的觉察
事物是在矛盾中发展着的
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#作为一个妈妈,我经常心里犯嘀咕,虽然我打心底里爱我的女儿,但在生活中有些情况下,我做的事情好像没那么像一个“理想妈妈”。比如说晚上准备睡觉的时候,我家小丫头特别想跟我一块儿躺被窝,粘着我,感受那份只有妈妈和孩子才有的亲昵。可我呢,就是不太适应,总想找借口给自己留点私人空间。我知道这样做会让她小小的心里难过,特别是当她问起为什么我不像其他小朋友的妈妈那样常常用拥抱和亲吻来表达爱意时,看到她天真无邪的眼神,我心里真的很不是滋味。 再说平时,她放学回来,我吧,就不大想跟她待在一个屋里,就想着能安安静静做点自己的事,她要是这时候来找我说话,我还真是有点嫌烦。哎,每次这样,我心里都觉得特对不起她,感觉自己像是在躲避做妈妈的责任。 我明白,我追求的那点儿个人空间,或是因为忙于各种杂事而没法专心听她说话,这些都会影响到我们母女俩的感情。就像晚上的时候,她巴不得靠着我安心睡着,而我却因为一些说不清道不明的原因拒绝了她的亲近;又像是她带着一肚子的快乐想跟我分享学校的故事,我却因为时间安排不当或者注意力分散,错过了一次又一次加深我们之间感情的机会。平时也经常脾气暴躁,对她非常的凶,我更觉得我是控制欲过强! 我既心疼她,也为自己的行为感到抱歉,更感到迷惑和无奈——明明她是我最珍贵的宝贝,可在实际行动上,我却没有真正做到像自己想象中那样全心全意地宠爱她、照顾她。每次看到电视上演的那些母女温馨的画面,再对比自己和女儿的日常相处,我都觉得自己做得不够好,有很多地方需要改进。 可问题是,我自己也搞不明白,为啥明知道她是我的心头肉,可在行动上却总是做不到像我想的那样去疼她、宠她,这种感觉真的让我挺无助的# 11个回答
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