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一一
16回答
问
以前恨这个重男轻女的世界，想毁了这个重男轻女的世界，但现在不恨了，试着跟这个世界链接，突然感觉自己好单纯呀，人情往来好像搞不来，情商好像也不高，真搞不懂那些人精是怎么处事的
说到这里突然觉得爸爸也挺了不起的，他起码迈出这一步去到外边交际了，交际的如鱼得水。妈妈就不行，她不敢迈出这一步，待在舒适区做受害者，埋怨这个埋怨那个，害怕未知，还埋怨老天对她不公，她都不知道别人迈出去这一步需要多大的勇气和能量，妈妈天天就像坐井观天一样，觉得自己是最命苦的人，这个对不起她，那个对不起她，当家人吵她的时候，她就大发雷霆，说:死给你们看，裹足不前还怨天尤人、瞻前顾后、无可奈何、悲天悯人，真是让我很愤怒
13温暖
16条回答
曾广胜
咨询师
16天前
看到你发的内容的风格有变化了，恭喜恭喜，期待看到更多你写的内容。
郭大宁
咨询师
16天前
你好，我看到你在描述一个很多人成长中都会遇到的内心困扰：对至亲既有关怀，又对其人生态度感到无力和挫败，同时警惕自己不要受到影响。
你在愤怒中蕴含着清晰的洞察——不仅看清了局限，更产生了“不要这样生活”的坚定意愿。这恰恰是心理成长中最有力量的信号：从察觉，到区分，再到选择。
一个探索方向或许是：如何在保持对母亲关怀的同时，稳稳地守住自己的情绪和生活方式？
例如，当感受到她的埋怨带来情绪压迫时，可以试着在心里或口头温柔地划定界限：妈妈，我理解你不容易，但我相信我们都有能力让自己好起来。
或者：妈妈，你这么说让我很难过。我爱你，但你的生命属于你自己，我不能为这个选择负责。
或者：如果你感到非常痛苦，我们需要认真对待。你是希望我帮你联系心理咨询师，还是陪你去医院看看？我能做的是帮你寻找专业的人帮助你。
你已经在建立一种更健康的关系模式了，请信任这个过程和自己，同时也找信任的咨询师再探讨探讨。
任金苗
咨询师
16天前
22"
赵雅泓
咨询师
16天前
29"
杜海英
咨询师
16天前
父母都有他们的生活和命运，尊重他们的命运，做自己才是你此生最重要的功课
靳超男
咨询师
16天前
感到你看向了父亲，似乎是内在更有力量了，但对母亲的愤怒还在，内心的恐惧还未消解。
陈晓娟
咨询师
16天前
44"
宣雪玲
咨询师
16天前
母亲有她的认知局限和性格缺陷，你可以看清真相，也是一种自我解放，从而内心更加独立，对外取长补短、去伪存真，对内追求真我、自尊自爱。
陈树霞
咨询师
16天前
为你的成长点赞
胡周琴
咨询师
16天前
觉察即成长
李贵珍
咨询师
16天前
69"
李有军
咨询师
16天前
“受害者”心理，即遇到问题或挫折时，习惯性地将责任归咎于外部（他人、环境、命运），认为自己是被动承受伤害的无辜者，感到无力改变现状，并常常伴有抱怨、委屈、愤怒或自怜的情绪。本质上是一种自我保护机制，是一种幼年通过“受伤获得关注”的行为的延续，演变为用抱怨换取同情的心态。当我们把自己看成受害者时，就会下意识去找“凶手”，把自己看成受益者时，就会下意识去找“助手”，所以成为弱者还是强者，完全取决于如何看待自己。
农之海
咨询师
16天前
你虽然不恨这个世界了，只是发现这个世界没你想象的那么极端，也有好的一面。
你依然停留在好与坏的评价体系里，所以你被束缚住了，总会下意识的担心受到伤害。
姜建萍
咨询师
16天前
祝贺你：终于不再像妈妈一样只是埋头走路，可以停下来抬头看看路，打开视野，看到更多可能性，找出适合自己的。
牛秀娟
咨询师
16天前
系统家庭咨询的角度，结合你的感受和家庭互动模式，给你这样的建议：
能从“恨重男轻女的世界”到试着和世界链接，你已经迈出了特别珍贵的一步，这份自我觉察和想要改变的心意，本身就特别了不起。你觉得妈妈困在自己的舒适区里怨天尤人，其实这可能是她在重男轻女的环境里，用了几十年才形成的自我保护方式——她没勇气走出那个“井”，不是不想，而是真的没力气，就像你现在刚学着搞人情往来，也会觉得手足无措一样，你们只是处在和世界相处的不同阶段而已。
爸爸在外交际得如鱼得水，也不是天生就会的，他背后肯定也有过和你现在一样的“单纯”和笨拙，只是被时间和经历磨掉了。你不用逼自己立刻变成“人精”，人情往来本就是慢慢学的，哪怕每次只学会和一个人好好沟通，都是你的进步。至于对妈妈的愤怒，不用压抑它，你可以试着把这份感受轻轻说给她听（比如“妈，我其实希望你能多看看外面的世界，也心疼你总觉得自己命苦”），家庭的互动模式从来不是一个人的事，你的一句话，或许就能慢慢撬动你们之间的相处方式。
林特
咨询师
16天前
这是明显有了新的认知了呢。
有一个成语故事“夏虫不可语冰”可以去了解一下。当你不再是那只蟋蟀以后，很多东西也就会有不同的感受了。
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