有段经历中,激发了矛盾,彼此受到了伤害,我觉得的我伤害了,这不是我想要的结果,感觉自己太过份了,但又不愿意去面对,免费心理咨询

金齐齐

12回答

问

有段经历中，激发了矛盾，彼此受到了伤害我觉得的我伤害了TA 这不是我想要的结果感觉自己太过份了但又不愿意去面对

5温暖

12条回答

李丽

咨询师

3天前

71"

张志军

咨询师

3天前

33"

孙荣艳

咨询师

3天前

承认自己伤害了别人，比承认自己受伤更需要勇气。你说:不愿意面对。是害怕面对TA的反应，还是害怕面对这样的自己？有时，我们抗拒面对，是因为内心已经开始了审判。但看清真相，往往比自我谴责更需要力量。

胡周琴

咨询师

3天前

愿意面对的时候，再去面对

温冬梅

咨询师

4天前

你好你的自尊没有办法承担，当自己过分的时候去面对对方，也许这对你来说意味着什么呢？可能对你来说很重要，需要你静心反思一下，这和什么有关呢？这个部分可能会更深层次，需要讨论一下才能更清晰你觉着呢？

刘世淑

咨询师

4天前

你能认识到自己的错误，但是拉不下脸来去道歉是吗？一般人都会有这种心理，可以给自己足够的时间去预备。

匿名

4天前

那是什么

曾广胜

咨询师

4天前

伤害了别人就要道歉，你是不好意思去道歉吗？

田海月

咨询师

4天前

很能理解您现在的感受，这件事也一定程度上给您自己带来了许多困扰和内疚，自己内疚！已经发生的事情无法改变，不要为撒了的牛奶哭泣。您的这些情绪不会无缘无故的出来，可能与您过往的经验、或者人际关系互动模式、以往的经验等有关，找到根源，找到自己真正想要什么，可能才会有效解决您当下的问题

李有军

咨询师

4天前

有时候我们的感觉并不代表对方的真实感受和想法，可能对方早已忘记了，但自己还念念不忘，生活在自责和内疚之中。

史冬英

咨询师

4天前

你不是说彼此都受到了伤害吗？那就不是你的单方面问题，因此你可以让自己放下这一切。

曾广胜

咨询师

4天前

伤害了别人就要道歉，你是不好意思去道歉吗？

董伟

咨询师

4天前

这个事件中表面看你没有受到伤害，但是你内心有内疚感。