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12回答
问
是这样的负债失业在家,但是在家睡不着睡眠实在时间不稳定导致身体极速下降感觉很虚,父母也是不关心一直在倒油,无法沟通,感觉急需换个环境,但是之前由于一些原因很难出门,周围很难找到提供住宿的不艰难的工作,我很担心自己的身体,哪怕不要工资也行,能保证吃的,说实在的我感觉我哪天死在家里父母也不关心,实在愚蠢无法沟通,自以为好,我得照顾自己啊,感觉身体在逼我出门,我也不知道怎么办才好了
4温暖
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12条回答
靳超男
咨询师
3个月前
先疏解下压力与情绪,处理一下睡眠的问题。再慢慢解决其余问题。
张志军
咨询师
3个月前
34"
胡周琴
咨询师
3个月前
先处理情绪再做事。如果自己有无力感,建议通过做心理咨询帮助自己。
曾广胜
咨询师
3个月前
你似乎在说,你的心里积压了很多东西,让你无法行动起来
刘世淑
咨询师
3个月前
看得出你很焦虑。即使父母不逼你,估计你也在家里待不住。
郭巧林
咨询师
3个月前
睡眠很重要,先要解决睡眠问题,降低你的焦虑,我在临床工作中有一些经验,可以教给你一些方法。你的情况有点复杂,需要做进一步的了解,我们可以一起探讨,寻找解决的办法,希望能帮到您。
董伟
咨询师
3个月前
跟着感觉走,既然身体逼着你出门,就出门试一试。
马霞
咨询师
3个月前
可以先和父母物理隔绝
温冬梅
咨询师
3个月前
听身体的,你是可以的,踏出家门,身体会感谢你!!
首先你就是你,你是对自己负100%责任者。这个最重要。 至于你是父母的孩子,父母为孩子负多少责任…这个有的时候是有不同标准的。也不是一定要求来的 愿有所帮助,也愿继续讨论!
高翔
咨询师
3个月前
80"
陈月琴
咨询师
3个月前
太艰难
白雪峰
咨询师
3个月前
听到你的痛苦,我深深理解。试着每天短暂出门散步好吗?你觉得哪一小步最能帮你开始改变?我在这里支持你。
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