小悦
18回答
做心理测量结果有严重社会化倾向上面说的有人际冲突,激惹偏执,反应过度,情绪和行为失控还有质疑从不,挑战权威的描述,我应该要怎么缓解我觉得质疑权威这不是还挺好的吗?
10温暖
18条回答
也可能您在近期(短期)内是处于应激状态
我特别懂你看到报告的复杂心情——既为“严重非社会化倾向”焦虑,又觉得“质疑权威”明明是优点,这种矛盾感肯定让你很困惑。 其实质疑权威本就是独立思考的表现,不用因此否定自己。缓解可以从微小处开始,比如遇到小事先试着和信任的人说两句,慢慢适应互动。报告只是参考,你能理性看待它,就已经在主动改变了,慢慢来就好。
我特别懂这种被困在家里的无力感——明明知道该出门,可脚像被钉住一样挪不动,还会忍不住责怪自己胆小,心里又慌又矛盾,太煎熬了。 其实你能意识到“长期待着可能不好”,已经很勇敢了。不用逼自己立刻出门,先试试每天打开窗户站一会儿,感受下风;等慢慢适应了,再试着走到楼道里。每一步小尝试,都是在帮自己慢慢找回力量,你已经在变好的路上了。
14"
权威可以崇拜,也可以质疑。
心理测量结果和实际情况相符吗
可以尝试找个信任的咨询师分析解决一下
只是有这个倾向而已,可能严重程度不同。
志摩哥
3个月前
凡事过犹不及。。这个社会是有等级的,是需要权威的。如果人人都藐视权威,社会就乱套了。
只要你觉得挺好,不影响自己的工作和生活,就没有问题。
心理测量结果只能做参考,要看你当下的生活状态是什么样的。
不要完全相信量表,想想你日常和大家相处,有什么感觉?
虽然测量要配合访谈定性,但看起来你似乎对自己这个部分有怀疑又有肯定的部分,可以找咨询师具体聊一下,因为也需要结合具体的事件,你在事件中具体的反应去判断
这些都是定性描述,缺乏定量的分析(程度跟常模之间的差别),心理测试后一般要找专业人士做解读的(一套测试背后要配解读),不是每个心理咨询师都会解读心理测试结果的。
小悦
3个月前
可是我真的感觉我有些这样
发生什么事情让你感到不舒服呢?您多大呢?
心理测量只是了解自己的工具,是参考的。不要过于相信测量结果。还是要多方面综合评估
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#《在路上》 近一年的心里路程,自己都觉得神奇,可能都不敢相信自己走过的路是真的,因为这一切像梦一样跌宕起伏,但真实的是确实身体状态得到了好转,腹部没那么纠缠难受了,睡眠也好了很多,真的能深度睡眠了一些,有时候能睡3个时,偶尔的6个小时,开始的时候都非常开心喜悦像中了五百万了似的,像是离别了久违的家乡,一下子又像躺在了妈妈的怀抱里温暖而又甜美,脸上像是个天真的孩子般露出久违的笑容和也散落一些泪花来。 睡眠确实在过去的很多年里是一个非常大的困扰对于我来说,不过,最过大的变化是两种完全不同的心境,以前内心总显得那么焦灼,念头很多,总想抓住点什么,晚上睡觉总想抱住一个人或物来温暖一个极其空洞冰冷的心,但又知比较难,因为世界总有它的规律,不仅仅是你想要就有的问题,而是你要和世界建立对应的关系,它才满足你一些需求,尽管很需要,但你仍然要真实虔诚的面对一切和自己,现在的内心平静简单很多了,念头也非常少了,身心的距离好像也更近了。 可能在某种学问里,无意识中基本走过一个自性化过程,我的咨询师说虽然没见过类似的,但相关的书籍还是读过的,这就是完整走过了荣格“自性化”过程的路程。。。前路依然在行进,只是可能更加的从容,简单,平静,虔诚了一些,可能在现在的时刻自己只是觉得难想象之前的所走过的路,虽然有些收获有些疑惑,但我深信也许我们一直路上,或一直在路,只是你不知道而已,或许太沉浸其中已经忘了在路土,也特别感谢在生命中所有相遇的缘份,有你们,让我们彼此看见成就丰盈,有你们,我不孤单,感恩有你。也感恩拥抱自己陪伴自己走过那几十年的路程,我们相遇的每一秒都如此的真实虔诚,未来的路上我们依然携手前行,同舟共济!# 4个回答
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