走在道路上家人不爱和我说话,爱说不说,有时候她们不和我说话,我生气,有时走回来我会很生气,我应该怎么调整自己的心态,免费心理咨询

叮当

10回答

问

走在道路上家人不爱和我说话。爱说不说。有时候她们不和我说话，我生气。有时走回来我会很生气。我应该怎么调整自己的心态。

10温暖

10条回答

8个月前

改变不了面对的人和事，建议改变自己。试试自己主动和家人说话。

8个月前

受伤的内在小孩，期待被爱，落空就会失落，多多爱自己吧！

8个月前

21"

8个月前

别人不跟你说话，你为什么会生气呢？如果你觉得别人应该跟你说话而没有说，你就会生气。但如果你觉得别人不跟你说，你可以跟他说，是不是会更好一些呢？

8个月前

向大自然学习，用心感受大自然的富足、智慧和力量。看看大自然中的花草树木，欣然接受大自然馈赠的好与不好，在现有的条件下，尽力长得更好。努力与自己相处好，不与自己较劲，达到内在和谐。

8个月前

如果家人不和你说话，你觉得很生气，那个时候你脑海里冒出的念头是什么呢~

8个月前

我看到了你的期待，你是希望她们跟你说话的。那么，你试试开口先说话，会怎么样呢？

8个月前

梳理一下让你生气的原因，看看是事实还是“我觉得…”，二者有本质区别。有时候改变视角，就会看到不一样的风景。李白诗曰：横看成岭侧成峰。

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#24周岁女，没有韧性，左右摇摆不定，出去工作也不满天天抱怨，回到家想全身心备考却问题百出，焦虑自己的年龄，学不下去，精力不够，我觉得最重要的是自己的行动和野心完全匹配不上，前段时间懈怠，因此错过了考试报名悔恨不已，难以接受自己总是犯低级可笑的错误，这么多年了，一直没有改变自己的现状，怎么办，这个心理应该是有很大的问题，但是也不知道具体是什么问题，有没有解决的办法，，感觉快抑郁了一样，有没有人遇到这种问题吗，现在仿佛都不会学习了都，母亲本来五十岁了还在挣钱养家，我这个年龄了竟然还在跟她讨论我依旧有心理负担不知道怎么解决，本来我这个年纪要么考研上岸要么起码得做成一件事了，或者进入体制内了，可是我却一事无成，我每次都想的可好了，我觉得自己能做到，我充满了信心，可是真正已进行下去，我的毛病就都来了，我心气太特别高，我觉得我必须懂事，必须赶紧实现一个目标，绝对不能给父母操心，必须成为他们的骄傲，，，，可是，在现实的问题面前，真的一点办法都没有，让他么伤心失望，还让他们觉得我根本静不下心来学习，一点韧性都没有，觉得我还不如找个普通工作找个普通人家嫁了得了，我还没有什么朋友，平时性格上比较封闭自己，，，，，，可能我一直以来都太纵容自己了，什么都不提前思考和认真坚持做事，不把这些事情当做重要的事，以至于我现在有那么大的野心，我的行动上根本不行，明明每天都知道自己应该保持什么样的状态，可是还是每天都做不到，明明知道现实很严肃，自己的行动却永远都在放纵自己，一天天过去了，一天天的任务总在自己的纵容下落下了，时间一天天过去，什么时候能改变啊，我妈跟我谈了好多次心，我的态度，让我觉得我真的改变不了了，有谁能懂这种感受，估计没有人吧，没有人像这样的心理吧# 11个回答

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