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小白
22回答
问
家人们，我感觉好难受，就是与人相处的时候，止不住的把别人的感受和想法放在首位，我觉得这样好难受，今天还是这个室友，我一直觉得她人挺好的，就是那个点过我的室友，但是我觉得她怎么说呢，就是我和他相处的时候不愉快，我觉得不舒服，很不舒服，就是她让我干什么，我就会干什么，我不喜欢这样，想s，还有就是我觉得她话太密了，我有的时候真的不喜欢，下班了，我需要自己的空间，我不喜欢一直聊来聊去，我在聊天中也获取不到能量，好讨厌这种的，但是我觉得还是有一部分是我的问题趴，就是我习惯把别人的感受都放在首位，我觉得这样有点不舒服，我今天要看的打打杀杀的小说还没看，我还有好多书没看呢，我真的是，时间全部浪费了，呜呜呜，不行我现在就开始看书，但是这样会不会扰乱我的生物钟，虽然一直晚上也睡不着觉，呜呜呜，想s
7温暖
22条回答
曾广胜
咨询师
3个月前
尊重自己的感受，不舒服的时候要表达出来，对方才会知道你不舒服了，这是你的底线，否则对方根本注意不到的。她说叫你不要讨好人，你拒绝她对你的这些让你觉得不舒服的行为，就是在不讨好她，贯彻你认为她说的对的地方哦。
王彤
咨询师
3个月前
你需要慢慢跟亲近的人，建立好边界，保护自己也可以让关系良性发展。下次出现这样情况，可以跟对方说出你的感受和想法，并告诉对方希望她怎么做，语气温和，礼貌就可以。
刘佳
咨询师
3个月前
抱抱你，能清楚地表达自己不舒服的点，说明你已经有了很强的自主意识。接下来我们可以在与人相处时，慢慢地树立自己的边界（在你觉得安全的前提下），一些小小的沟通技巧就能帮到你。
张志军
咨询师
3个月前
38"
王有涛
咨询师
3个月前
可能是心里有恐惧，怕得罪人，要学会用渴望驱动，形成主动模式，而不是恐惧驱动，被动模式。
小白
3个月前
我想要把自己的感受和需求放在首位。
李翠平
咨询师
3个月前
能够觉察到自己讨好的模式，让你很不舒服。而且下班了室友总是无意义的聊天把你本来想做的事情推后了。感觉很无力。那你想要的是什么呢？你可以为你想要的做些什么改变呢
小白
3个月前
也不会怎么样，他朋友挺多的。
杜继锋
咨询师
3个月前
你拒绝了她，会如何啊？
小白
3个月前
这个就是情说平台呀。
余启亮
咨询师
3个月前
你说“你提出来的话题和问题，我不定都能答的上来，有个情说平台的老师特别会聊天，说不定对你有帮助”—省时又省心
小白
3个月前
小时候我清晰的记得一个画面，就是我扎了一个丸子头，然后给妈妈看，然后她就很开心，然后我就有个想法，我需要哄她开心来获得的关心和爱。
马丽丽
咨询师
3个月前
必须得把别人放到首位，你在怕什么呢？
小白
3个月前
小时候，我希望讨好母亲来获得关心和爱，可能是从那个时候留下了一个无意识关注别人的想法。
刘世淑
咨询师
3个月前
总是把别人放在第1位，你担心不这样做就失去他，对吗？其实这不是你的错。是你小时候没有得到足够的关注和爱。所以总想通过讨好来让别人留下。但是你已经知道这样不好，接下来就可以勇敢的做自己。真正的朋友不是通过讨好才留下的，如果你停止讨好对方就离开，说明他压根就不是你的朋友。
小白
3个月前
其实我之前一直是讨好型人格，无意识关注别人的那种
刘仁杰
咨询师
3个月前
你可以先去做一个人格测试。。感觉你有点讨好型人格的嫌疑。。 刘世淑
咨询师
3个月前
总是把别人放在第1位，你担心不这样做就失去他，对吗？其实这不是你的错。是你小时候没有得到足够的关注和爱。所以总想通过讨好来让别人留下。但是你已经知道这样不好，接下来就可以勇敢的做自己。真正的朋友不是通过讨好才留下的，如果你停止讨好对方就离开，说明他压根就不是你的朋友。
马丽丽
咨询师
3个月前
必须得把别人放到首位，你在怕什么呢？
姜建萍
咨询师
3个月前
好难受似乎是心中有两个声音，一个是让你听别人的，另一个是让你按自己想的做。先试试让自己不难受的做法，看看是否可以做到。
余启亮
咨询师
3个月前
你说“你提出来的话题和问题，我不定都能答的上来，有个情说平台的老师特别会聊天，说不定对你有帮助”—省时又省心
胡周琴
咨询师
3个月前
自己的感受和需求摆在首位
崔军锋
咨询师
3个月前
善良的你也要学会关注自身的情绪体验，室友假如是个话痨，你可以尝试带上一个包耳式耳机（不开声音）再看自己的书，这样间接也是给室友一个婉转的静音提示。这样坚持一些日子或许室友就会习惯这种环境不再打扰你看书（即使是不带耳机时）。当然，适当的人际交流还是要有的，只是让彼此都了解适度就好。希望建议能为你带来改变～
杜继锋
咨询师
3个月前
你拒绝了她，会如何啊？
李翠平
咨询师
3个月前
能够觉察到自己讨好的模式，让你很不舒服。而且下班了室友总是无意义的聊天把你本来想做的事情推后了。感觉很无力。那你想要的是什么呢？你可以为你想要的做些什么改变呢
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