今天又领悟到了自己为啥愤怒了,原来是在用愤怒掩饰自己的无能,因为当我觉得无能的时候就像失魂落魄一样,我很想逃避这种失魂落免费心理咨询

好运连连

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问

今天又领悟到了自己为啥愤怒了，原来是在用愤怒掩饰自己的无能，因为当我觉得无能的时候就像失魂落魄一样，我很想逃避这种失魂落魄的感受，所以觉得愤怒了就不体会不到失魂落魄的感受

5温暖

9条回答

胡周琴

咨询师

7个月前

觉察到了

孙三丽

咨询师

7个月前

愤怒从某种程度上说是一种自我保护，愤怒让我们感觉很有力量感……

张志军

咨询师

7个月前

31"

刘世淑

咨询师

7个月前

你分析的非常透彻。本质上就是完美主义，希望自己各方面都做的很好，接受不了无能。

张玲丽

咨询师

7个月前

为高觉悟的你点赞

高翔

咨询师

7个月前

88"

阳银瑶

咨询师

7个月前

51"

杲琳

咨询师

7个月前

为你的察觉点赞

面对自己的无能，很多人都会愤怒，而愤怒是二次情绪，相对有能量。而真正要面对的是无能带来的失魂落魄的感觉，这种感觉相对能量较低，让人想逃避

翟桦

咨询师

7个月前

你的觉察很深刻，这种感到无能时的失魂落魄的感觉真的好难受。过去为了不去感受这个感觉你用向外在发泄愤怒的方式去抗拒它，这样一个模式也许在你生命中已有过无数次。也许你要做的恰恰是不再抗拒它，就在那样一个失魂落魄的感觉里呆着，什么也不做，让这个能量以它自己的方式流动。

#苦# 7个回答

#我现在，内心没有波澜和情感，和谁都这样。我觉得我得挣很多钱去面询。要不没办法。# 14个回答

#一大群人中，玩耍，我有点不开心了。# 1个回答

#你们相信“双生火焰”吗？# 15个回答

#我实在不知道活着的终点是什么。难道就是因为早晚都会死，所以活着的时间开心一点吗，我老是为了未来而消耗，因为我不知道终点重点和方向。# 12个回答

#别人罪恶和我没关系，但是我心里容易受影响，仿佛他说的是我。还用一个个标签瞎说。现在到处都是瞎说的人，世风日下，礼崩乐坏# 11个回答

#怕父母反对不敢跟父母说找对象的事，本人28，男方27 都是同事父母也见过几次，但怕父母会反对男方小一岁而且是外地的怎么跟父母委婉说# 22个回答

#做了好久梦梦到偶然间去外国被器官贩卖集团盯上了一直在跑谁都不可相信警察和他们是一伙的地区也是器官贩卖组织聚集地不知道跑到哪里孩子和狗都跑丢了语言也不通不知道怎么活下来就是跑然后醒了。如果说梦是愿望的达成如何释这个梦？# 17个回答

#和男朋友要订婚了，前几天他跟我借了3000.说有事要用，我转给他了，他没说还不还，他经济条件不好平时比较节俭，对我也就一般不算大方。我内心还是有些不舒服的，我想把钱要回来，他自尊心比较强，我不好意思要也不知道怎么要才会不影响关系。我觉得婚后有困难我可以帮助他，或者结婚需要用钱的我可以补贴一些，但是现在这样我很不舒服，也不希望以后他会循环这样跟我拿钱之后没信了。# 7个回答