需要找一个玩儿显化的咨询师,免费心理咨询

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需要找一个玩儿显化的咨询师

9温暖

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10个月前

59"

10个月前

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10个月前

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#在我的成长过程中，情感上的回应其实是比较缺少的。大人们通常觉得，只要孩子有饭吃、有学上，这就已经足够了。但在情感层面上，很少有人真正去倾听、理解或者回应一个孩子的感受。在这样的环境里，很多事情就只能靠自己去想、自己去理解。慢慢地，我就形成了一种习惯：我会观察很多东西，也会不断去思考很多问题。如果一件事情我没有想明白、没有理解透，我就很难真正放下。所以我的大脑常常会不停地在想“为什么”。为什么人会这样，为什么关系会变成这样，很多事情在脑子里会反复出现。这种状态让我对很多事情的觉察比较强，但同时也让我活得比较累。因为那些没有被理解、没有被解释清楚的事情，会一直占据着我的注意力。所以在生活中经常会出现一种情况：即使我知道学习或者某些事情很重要，我的注意力还是很容易被生活中的很多困惑拉走。慢慢地我才意识到，这其实是我大脑长期形成的一种运作方式，也和我的成长环境有很大的关系。# 11个回答

#我还是不敢自己走出家门，我老是逃避，我以前敢出去。我现在不敢走出家门，我应该多看书吗，多看书就能走出家门吗。我有严重的心理障碍。我出去会遇见很多我不想遇见的人。无论遇见谁我都应该接受。而不是抱怨。其实根本没有人注意我。没有人记得我。我应该怎么做。我自己一直把自己囚禁在家里。我每天都在坐井观天。道路上一直都会有很多人。我从我不敢见人，见人就躲，我就来毛病了。我应该怎么改变。# 15个回答

#我是一颗粗糙的石头，找不到定位。我做个女人要柔美还是刚硬？都发展不出来啊。内在外在都是# 16个回答

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