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分手之后,一直走不出来怎么办
4温暖
11条回答
看看你在走不出来的地方留恋什么
试着让自己忙碌起来
走不出来的时候真的很痛苦,所以我们总是要求自己尽快摆脱这样的状态,甚至恨不得给自己订个时间表。 事实上在这段痛苦的时间里,你可以做的事有很多,最有意义和价值的大约就是给自己一个机会好好审视过去,看到自己,以及获得成长。 任何感受都会过去,接纳这种感受,让它顺其自然吧,跟它较劲的结果一定是紧紧纠缠在一起,再难分开。
不知道您所说的走不出来有多长时间?给您造成的影响和后果是什么?如果无法靠自己的力量走出来,可以寻求心理咨询帮助您梳理。
恋爱中的分手对恋爱者来说是一个大的事件,对你的心理创伤是可想而知的,需要一定的时间去修复。如果严重影响了你的社会功能,那么则需要寻求心理咨询师的帮助。
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#我喜欢她# 10个回答
#怎么恶心前任? 是这样的,我只谈过一段恋爱,当时在一起好多年了,后面感情其实更像朋友,名存实亡,所以分开不痛不痒,前任谈过两段,第一段是他很喜欢的,当时女生绿了他,无缝衔接,他为了挽留还报名机构学习挽留,大学时期花费1W去复合当时还是没有在一起,然后花了3个月走出来。第二段说是玩游戏认识的,女方追求他说不是很喜欢然后也跟他在一起了,还说女方情绪价值很高,很会PUA他,包括分手三四个月了看他和朋友聊天记录吐槽说她太痛苦了啥啥的,然后花了一个月走出来,我是他第三任,我问他要花多久走出来,他说估计三个月吧,他对自己真的有很清晰的认知,然后之前分手的时候我说放不下,然后他说陪我缓缓,结果过年的时候理会都不理会我,还跟我说尽量这期间不要找他,然后一个月后看看,现在看来只是权宜之计吧,确实现在一个月后今天我完全不想他,也不想见他,我觉得已经放下了,哪怕见面估计也会毫无波澜,这段感情我觉得双方有问题吧,但是我觉得他问题大一点,他就是那种刚认识情绪价值给满的人,高开低走,前面真的很好很好,唯一不足没钱,我都不介意了,结果怎么对我,认识我期间社交软件和其他异性固聊,不知道没发现的时候有没有聊,疯狂点赞看擦边视频,已经不是偶尔了,跟我分手这三十天已经关注200+擦边,点赞1000个擦边视频,还pua我,花我的钱,我的话就是恐惧型唯一不好没有给他提供情绪价值和经常提分手,其实他也就提供半年多情绪价值,后面也没有给我提供了,最后面分手就说失望分手,没能量爱我了,6666,那他过错完全不提咯,我承认这方面我是有问题,但是我们之间问题更大是我吗,而且我怀疑这一个月他都说接触新的异性,也是无缝衔接一种吧,我还可以咋么恶心他,我暂时还不想谈恋爱,我也想恶心一下他,现在发信息他也可以回复,我确实放下了,但是我想恶心他,不存在求复合这类的,而且这段感情我的付出物质是比他高的,一个软饭男# 4个回答
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