櫻之舞
41回答
三岁时父亲离世,母亲养育五个孩子,我是最小的,长大后,哥哥姐姐都有了自己的家,不管母亲,更没有管我,长大后想带着母亲离开,想让她幸福,挣得钱都给母亲,她还了债务,是大哥二哥结婚欠下的钱,还有我寄到三哥那里钱,他给了母亲少部分,大都自己用了,但我的日子我自己过的也不幸福,十年前母亲离世。我独立生活,哥哥姐姐一直吸食我的能量,骂我,从来没有好好的和我交流说话,想起了我从上学就挣到钱邮寄给母亲,还了大哥二哥欠下的债务,母亲为了大哥二哥结婚借姑姑舅舅和姨的钱,都是我一点点还上的,我突然觉得他们对我很不公平,母亲在世,他们不管老人,甚至抛弃老人。更加不管我,父母都离世后,他们带着虚伪的面孔待我,没事时虚假的热情,有事是指责批评,严重时补刀看着我更惨,解决时又出现帮我处理问题。还说帮了我,让我觉得我欠了他们。这种感觉让我很难受。半夜后就无法入眠。我不想这样为难自己,我想解决这种情感伤害,我要如何处理?
9温暖
41条回答
匿名
6个月前
是的,一想起来就痛苦
孟庆远
咨询师
6个月前
你的痛苦我完全能感受到——从小在缺失父爱的环境里长大,作为最小的孩子却早早扛起家庭重担,为母亲、为哥哥姐姐付出了那么多,换来的却是持续的消耗、指责和虚伪对待。这种“我拼尽全力托举他们,他们却踩着我获利”的失衡感,像一根刺扎在心里十几年,半夜难眠时反复撕扯,换谁都会痛到喘不过气。
匿名
6个月前
是的,心软是一部分病,还有我孤独
郭兵洁
咨询师
6个月前
有些事情该划分界限,不能心太软
匿名
6个月前
是的,我好孤独,想要亲人,所以离开后不久还会被控制
石萍
咨询师
6个月前
不要再被他们吸血了,过好自己的生活,有些亲人确实需要远离
匿名
6个月前
对,我渴望亲情,一度为了要个孩子做妥协,最后我还是只得到身心受伤。
赵磊
咨询师
6个月前
其实你已经意识到,兄弟姐妹之间,已经没什么感情可言了。 这或许是你向上的时机,自我成长的时机。 你再去渴望亲情,或许他们会拖累你!
他们既然没把你当人尊重,那你也没必要再他们面前保持礼貌。
匿名
6个月前
老师,有时祭祖日子,我不去,我哥甚至问我为什么不去? 真的好搞笑,他抓准一切理来说我不对。
匿名
6个月前
说的太对了,我一直在寻求认可,没有得到母亲认可的那个孩子,继续向它们要认可,一度他们把自己作为了我的父母受益的部分。
尤四海
咨询师
6个月前
你从小在缺爱、负重的环境中长大,能独立走到现在,本身就是一种强大。家人的伤害已经发生,但你不必困在“他们应该怎样”的执念里。真正的和解,不是强迫自己原谅,而是承认他们的局限,放下对他们的过度期待,把主要精力放回自己身上——你值得被自己好好对待,这比任何亲人的认可都重要。
匿名
6个月前
心头一亮,谢谢老师
高翔
咨询师
6个月前
匿名
6个月前
谢谢
林其红
咨询师
6个月前
匿名
6个月前
老师说我承担了父亲的角色?
袁小平
咨询师
6个月前
家里责任感最强,付出最多,结果是得不到感谢,关系变得很僵。知道为什么吗?自己虽然最小,但是代替了父亲的角色。
匿名
6个月前
他们欠债我还,他们孩子上学我拿钱,他们孩子的孩子还让我谈钱,真的够了,我停止付钱。不再来往会伤心,会孤独,会难过。
王昱杰
咨询师
6个月前
你可以去放过自己,既然老人已走,你也没必要再给他们钱财让他们吸食自己,你要为自己活
匿名
6个月前
是的,来回反复多年
邓怡
咨询师
6个月前
你是不是觉得委屈,愤怒,当情绪上来的时候就想着要和他们一刀两断,但当他们联系你或者你自己一段时间后,又觉得没有到那个地步,又和他们恢复交往。如此反复多年,这样的情绪也折磨了你多年。这样的问题在于我们想建立保护自己的边界,但又没有力量去践行,但一旦你鼓起勇气,踏出保护自己的一小步,你就会走在破局的道路上
匿名
6个月前
老师,有时祭祖日子,我不去,我哥甚至问我为什么不去? 真的好搞笑,他抓准一切理来说我不对。
农之海
咨询师
6个月前
他们现在除了骂你几句,还能把你怎么样。父母都不在了,你们之间也就没了纽带,把他们全删了又会怎么样?
保持物理距离
不要再被他们吸血了,过好自己的生活,有些亲人确实需要远离
有些事情该划分界限,不能心太软
你的痛苦我完全能感受到——从小在缺失父爱的环境里长大,作为最小的孩子却早早扛起家庭重担,为母亲、为哥哥姐姐付出了那么多,换来的却是持续的消耗、指责和虚伪对待。这种“我拼尽全力托举他们,他们却踩着我获利”的失衡感,像一根刺扎在心里十几年,半夜难眠时反复撕扯,换谁都会痛到喘不过气。
在这个家付出了很多,牺牲了很多,没有得到应有的尊重,认可和关爱,反而是无底线吸食和批评指责,能感受到你内心的痛苦,委屈和心碎。现在你想从这段情感里出来,相信这一份挣扎的痛苦会持续一些时间,在这段时间里,我们可以好好厘清这些关系,厘清各自的课题,慢慢走出来
你经历了这么多委屈和不公,太让人心疼了。 首先,别再责怪自己,你为母亲、为家庭付出的一切都很了不起,不是你的错。 对于哥哥姐姐,你可以试着 “课题分离” ——他们怎么对待你、吸你能量,是他们的“课题”;而你要不要继续被影响、是否切断过度纠缠,是你的“课题”。如果见面交流只剩伤害,暂时保持距离,给自己空间疗愈。
他们现在除了骂你几句,还能把你怎么样。父母都不在了,你们之间也就没了纽带,把他们全删了又会怎么样?
你分清楚你和别人的边界就好,什么是应该你做的,什么是不应该你做的?损害你的利益是态度坚决,底线坚定。就好
其实你已经意识到,兄弟姐妹之间,已经没什么感情可言了。 这或许是你向上的时机,自我成长的时机。 你再去渴望亲情,或许他们会拖累你!
哥哥姐姐的事用不着你管。说实话你的边界非常不清。
看到您的经历,真的很不平!一般作为家里老小是最受照顾的一个,而您的经历真的不同。既然一些该做的事已经做过了,那就不如放下,开始关注自己的生活吧。
你是不是觉得委屈,愤怒,当情绪上来的时候就想着要和他们一刀两断,但当他们联系你或者你自己一段时间后,又觉得没有到那个地步,又和他们恢复交往。如此反复多年,这样的情绪也折磨了你多年。这样的问题在于我们想建立保护自己的边界,但又没有力量去践行,但一旦你鼓起勇气,踏出保护自己的一小步,你就会走在破局的道路上
你想继续当这样的被吸食的血包吗?
父母都不在了,你和他们就和陌生人没什么区别了,仅有血缘而已,他们既然帮不到你,为什么还要跟他们联系,给自己添堵呢?
你可以去放过自己,既然老人已走,你也没必要再给他们钱财让他们吸食自己,你要为自己活
心疼你的付出。对这样的兄弟姐妹,最好的办法是物理隔离,少接触甚至不接触,各人过各人的日子,井水不犯河水。
90"
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#816 今天早上听小漫老师的课程,主要讲要首先学会爱自己,从内心里来说好像基本上没有去思考过这个问题,真的是没有关注自己内心。真的没有好好爱自己。今后是一定要学习爱自己。昨晚上回去看到儿子已经上了一天课,看起来很疲劳然后就去睡了,九点多了,看他还在睡,我就问他,那你今天是不是有作业,本子现在缺不缺,他说,需要两个英语本数学本,那我说好吧,那我就去给他把本子买回来。然后回来以后我跟他吃饭的时候他有意识地来问我,妈你除了去买本子今天还去干嘛了,你说没有啥呀,就是去给你买本子,然后他好像一下子觉得那种不好意思,你怎么还专门去给我买本子呀,其实我有本子,你问我一共需要哪些本子的话,我就大概算了一下需要哪些本子,但是今天不买也可以,我说也没关系的。我说我妈妈是很愿意为你服务,我可开心啦,你高兴就行,你夸我一下就可以了。然后他说,妈你太棒了,好开心呀。然后儿子早晨八点起床,我问你早上起来干嘛呀,他说早上起来背英语,我说,太棒啦。我不知道,昨天晚上他说我的一句太棒了,是不是这几天我经常说。他昨天也在那里夸我,太棒了。我现在要做到的一个重点就是要守住本心,关注优点,关注闪光点。然后另外一个就是要学会爱自己,爱别人。# 10个回答
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