长这么大,遇到那么多事,我以为自己抗压能力变强了呢,结果,原来只是不得不面对的时候才去选择面对,只要有一丝逃避的可能,就免费心理咨询

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14回答

问

长这么大，遇到那么多事。我以为自己抗压能力变强了呢。结果。原来只是不得不面对的时候才去选择面对。只要有一丝逃避的可能。就会去逃避。哪怕逃避的时候连一些好的东西一起避开。

10温暖

14条回答

李丽

咨询师

11个月前

看到逃这样一个模式，已经很不错了，在某种程度上这也是一种本能，也许，它在你小的时候或者某个特定的情境中，这个逃是来保护你支持你的，现在，你可以多一点觉察和反应了，问问自己，这个事真的会压垮我吗，我有危险吗？如果不是，那就代入很多的力量，尝试去面对。如果真的有危险，那还是要逃啊嘻嘻，愿你前进一点点

张志军

咨询师

11个月前

44"

马霞

咨询师

11个月前

习惯了

蔡伟

咨询师

11个月前

我们面对外界压力或者威胁的时候，都会有两种反应模式，要么战斗，要么逃跑，这是进化后的结果，所以不需要责怪自己。可是当看到你说有时候连一点点好的东西也会被避开，也许可以尝试寻找有策略、有选择的逃避，如果实在是无法避免就允许自己接纳当下的自己这种模式。

胡周琴

咨询师

11个月前

遵从内心就好

王利贞

咨询师

11个月前

43"

王利贞

咨询师

11个月前

43"

王利贞

咨询师

11个月前

89"

周美芳

咨询师

11个月前

人是驱乐避苦的。

刘世淑

咨询师

11个月前

大多数人都是这样的，都是被迫去解决问题。只不过逃避的日子也很煎熬。

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11个月前

有点想明白了。不是我总选择逃避也避开了那些好的东西。而是我不想因为那一点点的好而接受一大堆的坏。

李敏

咨询师

11个月前

只要自己觉得舒服没什么不好

张莉

咨询师

11个月前

61"

高翔

咨询师

11个月前

60"

#心理咨询师应该对人感兴趣，而不是对钱感兴趣。网上铺天盖地的心理咨询师证书的广告，说考个证儿多么多么挣钱，到头来，混进来进入这个行业的都是些以赚钱为目的的浑水摸鱼者。赚钱本没有错，但是你赚钱当做目的还是把事业当做目的？你把帮助来访者当做目的还是想钱赚到手为目的？天差地别。莫忘初心。# 26个回答

#求助# 8个回答

#我和男生在网上认识的好多年了，有一次男生说要见面。男生来到我的城市，之后我和男生见面了，我表现的很紧张，我不自然。我说话也不会说，我不会聊天。我不时尚，男生都喜欢嘴甜的女生。我们一起吃饭。吃完饭之后男生第二天回他的城市了。再之后之后男生一直不回复信息就是拒绝吗。无论我发多少次信息，他都不回复信息。他烦了最后拉黑我了。我想留在他的身边。可能我说话不行，他不愿意。我就想找个伴一起说说话，怎么就这么难。我喜欢人家，人家不喜欢我。我应该怎么忘掉男生。男生都喜欢时尚嘴甜的女生。我不会化妆。现在是看脸看余额的时代。隔着屏幕的喜欢经不起现实的考验。聊天开始的感情，通过一个人不聊天而彻底结束。我心痛。我早就知道结果。可是我放不下。我也忘不掉。一扇怎么也敲不开的门，我还一直敲，没有用。我叫不醒一个装睡的人。男生不理我，我还是放不下。每个人的心里都有一个难忘的人吧。# 5个回答

#今天感觉不太好# 10个回答

#如何自我肯定# 10个回答

#我想象我什么样子可能和真实的我什么样子差距很大# 14个回答

#一异地，女朋友的表现就给我一种心情不好的感觉，我该怎么办# 12个回答

#怀孕被领导压迫，怎么办# 12个回答

#你可以# 8个回答