不知道怎么不在乎别人的垃圾话,免费心理咨询

胖胖

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问

不知道怎么不在乎别人的垃圾话

6温暖

13条回答

李丽

咨询师

11个月前

来读读这首诗，看看会不会解脱一点遇见自己有人喜欢你那是他在你身上照见了他喜欢的特质跟你无关你淡然面对，并做回自己有人讨厌你那是他在你身上投射到他排斥的自己跟你无关你坦然面对，并做好自己有人欣赏你那是他透过你碰撞了内在的自己跟你无关你淡然面对，并平静做自己世界上没有无缘无故的相遇或者离开爱或者怨恨都只是遇见了自己 -鲁米

胡周琴

咨询师

11个月前

多认同自己

11个月前

11个月前

要么远离，要么怼回去。如果希望怼回去，就需要练习一下心法。任何的垃圾话都是人在情绪状态下表达出来的。而这时，他的语言中一定存在漏洞。所以当垃圾话入耳时，不是对号入座地检讨自己，体验羞辱，而是用瞬间的专注力去发现这些话的逻辑漏洞，然后趁虚而入，一鼓作气，击倒对方。

孔德雪

咨询师

11个月前

别人说的垃圾话对你产生了什么影响？

史胜果

咨询师

11个月前

做不到不在乎的，谁听了垃圾话心里都会不舒服的，我们只能降低垃圾话在生命中的权重，让自己的生活多一些美好的事情，偶尔的垃圾话就显得没那么重要了

弓佳程

咨询师

11个月前

听到这些话您会产生什么情绪？一般会做什么？

高翔

咨询师

11个月前

59"

唐建刚

咨询师

11个月前

修心

11个月前

我当初也是被别人背后造谣，还被小团体孤立。造我谣的那个女人大我十多岁，是个40岁的胖乎乎的女人，她工作能力没有，人情世故一把好手，表面上是个热心肠，好像对谁都很好，很敞亮很大方的样子，实际上小肚鸡肠，收买人心，造我谣，和她关系好的有五六个，有两个特别信她，因为她的话对我敌意巨大，其余的也都与我保持距离。当时我感觉天都塌了，现在回头一看屁都不是，她的那些好朋友现在也都没那么好了，我就是觉得那两个信她的好朋友挺傻的，白白听信她的话被拿着当枪使。时间长了谁心里都有一杆秤

#为什么我身边的人都那么幸福# 19个回答

#为啥我失恋了这么难受，别人失恋就能云淡风轻什么事都没发生一样！# 21个回答

#咨询师希望你来咨询，还是不希望呢？# 25个回答

#没朋友没聚会的周末似乎少了点什么# 11个回答

#如果有一天因为一些事不再联系了希望我们好聚好散。希望你以后能想起我认识一个人，她还行。我真的怕和别人分离。我在没有分离之前，我想说如果有一天，我们不再联系了，希望我们好聚好散。能陪我们走一程的人有一些。能陪我们走一生的人有很少。我可以和他说吗。我想提前说。# 13个回答

#我本来我不敢说话。我又出丑了。在工作上又出丑了。我在练习工作话术。她们都尖，都听见了。我又出错了。我自己一直记着自己的出丑，她们不会记得。我不小心点开麦克风了。她们都听见了。我自己很在意。我应该怎么改变自己。我不知道怎么面对同事。我不知道我应该怎么做。我可能不小心打开了麦克风。我下次怎么才能不打开麦克风。我工作时很少说话。同事们都笑我。# 17个回答

#不让自己生气是一种能力，让自己生不起气是一种水平。前者修身，后者修心。笑一笑，忍一忍，客客气气，日子才会和和气气。# 2个回答

#女孩家长与男孩的问题# 12个回答

#分开一个月了，正式分手告别了，没有那么多悲伤难过，一丝平静，一丝忧伤，一丝欣慰，终于能好好的面对自己了。 HH，还有些东送过来放你门口了，挺感恩近一年和你相处的日子，有甜蜜，有争吵，有分离，一起创造走过了属于我们一起走过的时光，可能人一生都是在和他人相处的过程中学会如何和自己和这个世界相处，再次感谢你，感谢一起走过的日子，祝福末来的时光，幸福快乐健康与你相伴！# 15个回答