不知道怎么不在乎别人的垃圾话,免费心理咨询

胖胖

13回答

问

不知道怎么不在乎别人的垃圾话

6温暖

13条回答

李丽

咨询师

9个月前

来读读这首诗，看看会不会解脱一点遇见自己有人喜欢你那是他在你身上照见了他喜欢的特质跟你无关你淡然面对，并做回自己有人讨厌你那是他在你身上投射到他排斥的自己跟你无关你坦然面对，并做好自己有人欣赏你那是他透过你碰撞了内在的自己跟你无关你淡然面对，并平静做自己世界上没有无缘无故的相遇或者离开爱或者怨恨都只是遇见了自己 -鲁米

胡周琴

咨询师

9个月前

多认同自己

9个月前

9个月前

要么远离，要么怼回去。如果希望怼回去，就需要练习一下心法。任何的垃圾话都是人在情绪状态下表达出来的。而这时，他的语言中一定存在漏洞。所以当垃圾话入耳时，不是对号入座地检讨自己，体验羞辱，而是用瞬间的专注力去发现这些话的逻辑漏洞，然后趁虚而入，一鼓作气，击倒对方。

孔德雪

咨询师

9个月前

别人说的垃圾话对你产生了什么影响？

史胜果

咨询师

9个月前

做不到不在乎的，谁听了垃圾话心里都会不舒服的，我们只能降低垃圾话在生命中的权重，让自己的生活多一些美好的事情，偶尔的垃圾话就显得没那么重要了

弓佳程

咨询师

9个月前

听到这些话您会产生什么情绪？一般会做什么？

高翔

咨询师

9个月前

59"

唐建刚

咨询师

9个月前

修心

唐笑娟

咨询师

9个月前

我们都生活在人际关系中，做不到完全不在意别人的话。听到后先思考一下，如果是善意的，看看对自己有帮助，就听，没有帮助，放弃，谁都不会全对。如果是恶意的，直接屏蔽，或者予以否定。

9个月前

我当初也是被别人背后造谣，还被小团体孤立。造我谣的那个女人大我十多岁，是个40岁的胖乎乎的女人，她工作能力没有，人情世故一把好手，表面上是个热心肠，好像对谁都很好，很敞亮很大方的样子，实际上小肚鸡肠，收买人心，造我谣，和她关系好的有五六个，有两个特别信她，因为她的话对我敌意巨大，其余的也都与我保持距离。当时我感觉天都塌了，现在回头一看屁都不是，她的那些好朋友现在也都没那么好了，我就是觉得那两个信她的好朋友挺傻的，白白听信她的话被拿着当枪使。时间长了谁心里都有一杆秤

#刚和老公在一起的时候是真心实意把整颗心交给他的，但是后面他总是摔东西砸东西，甚至在我怀孕的时候掐我脖子，婆家对我的态度也让我逐渐寒心，所以和他关系越不好，我越是想念前男友，无法控制自己，和前任在一起也并不愉快，我不知道我是不是补偿心理才想他的，反正自己结婚了还这样也知道是不对的# 19个回答

#《绿世界》夜间，2点多翻来覆去睡不着，慢慢眼前的黑暗中，像是干裂开的土地，一些小麦苗，将要面世，其中一支特别突出，那像是拥有冲破黑暗的力量破土慢慢伸出，像是生命对于生命力对于世界生长的渴望，然后和它一排的小苗一样的也见了天日破土而出，转眼，看去是一片绿油油的麦田，远处还弥漫着晨露般烟雾缭绕的在麦田上，宁静而生机盎然，慢慢出现一些矗立着的铁水管在喷水，水管也像是有了生命的舞者，从顶端不停向周围一个接一个开了孔在喷水，它也像是为富有生命力绿油油的麦田歌唱挥洒。慢慢空中出现一个巨大的圆盆地样物体飘浮，像是一个穿着旗袍的女人在边缘向上爬，慢慢周围出现很多类似猿猴的动物也在向上爬，好像那个女人看清不了，圆盆地顶上长满了绿植，草地不断向边缘蔓延，猿猴在不断攀爬的过程中慢慢的也变成了植物和圆盆顶上的植物融为了一体消失了。转眼，眼前出现一个铁栅栏，后面有一些瓦房，在铁栅栏外面长有一些茂密的植物攀附铁栅栏上，慢慢的在植物中有一只猿猴神情不安的看着我，像是它想让这个世界看见它，又像是害怕这个世界看见它。# 5个回答

#很奇怪# 18个回答

#不是很懂，为什么爱人也这么痛苦我好厌恶自己# 19个回答

#人生这么苦，都是不如意和不理解，不如离去。# 27个回答

#心理咨询N次了，感觉真的应了那句话，其实真正重要不是咨询内容也不是咨询技术，而是关系，关系是最重要的，咨询师是真人而不是一篇文章一本书，他是有生命的，这个很重要，当你面对一个活着的生命体的时候你会发现真的会有一种情绪和能量的触碰和传递，还好在我年纪还不是很大的时候接触了心理学和心理咨询，两者把我从心灵僻径中拽了出来，使我没有沿着错误的道路上继续走下去，最近这一段日子每次睡觉起来我的第一个反应是，我错了，我做错了，我过去做错了，我得改。另外有一种被抛弃的感觉，怎么撵都撵不上的感觉。因为落后别人太多了，束手无策。我在心灵僻径中大概走了几年，这几年我发现我跟别人比错过了好多好多，最重要的就是恋爱了，这也是最令我难过的，别人都在享受恋爱，享受关系，就我在心灵僻径中艰难跋涉踯躅独行。后来我觉察我为什么会这样，这跟我的原生家庭有些莫大的关系，并且还跟我的爱思考的这个个人特质有些很大的关系。我不知道哪位老师对这样的我感兴趣，我愿意分享一下我的故事。# 30个回答

#在一起可能性大吗？# 15个回答

#就希望从今天开始一切好起来吧！# 3个回答

#单独抛出问题，是得不到答案的# 16个回答