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胖胖
13回答
问
不知道怎么不在乎别人的垃圾话
6温暖
13条回答
李丽
咨询师
9个月前
来读读这首诗，看看会不会解脱一点
遇见自己
有人喜欢你
那是他在你身上
照见了他喜欢的特质
跟你无关
你淡然面对，并做回自己
有人讨厌你
那是他在你身上
投射到他排斥的自己
跟你无关
你坦然面对，并做好自己
有人欣赏你
那是他透过你
碰撞了内在的自己
跟你无关
你淡然面对，并平静做自己
世界上没有无缘无故的相遇或者离开
爱或者怨恨
都只是
遇见了自己
-鲁米
胡周琴
咨询师
9个月前
多认同自己
张志军
咨询师
9个月前
8"
刘研
咨询师
9个月前
要么远离，要么怼回去。
如果希望怼回去，就需要练习一下心法。
任何的垃圾话都是人在情绪状态下表达出来的。而这时，他的语言中一定存在漏洞。所以当垃圾话入耳时，不是对号入座地检讨自己，体验羞辱，而是用瞬间的专注力去发现这些话的逻辑漏洞，然后趁虚而入，一鼓作气，击倒对方。
孔德雪
咨询师
9个月前
别人说的垃圾话对你产生了什么影响？
史胜果
咨询师
9个月前
做不到不在乎的，谁听了垃圾话心里都会不舒服的，我们只能降低垃圾话在生命中的权重，让自己的生活多一些美好的事情，偶尔的垃圾话就显得没那么重要了
弓佳程
咨询师
9个月前
听到这些话您会产生什么情绪？一般会做什么？
高翔
咨询师
9个月前
59"
唐建刚
咨询师
9个月前
修心
唐笑娟
咨询师
9个月前
我们都生活在人际关系中，做不到完全不在意别人的话。
听到后先思考一下，如果是善意的，看看对自己有帮助，就听，没有帮助，放弃，谁都不会全对。
如果是恶意的，直接屏蔽，或者予以否定。
.
9个月前
我当初也是被别人背后造谣，还被小团体孤立。造我谣的那个女人大我十多岁，是个40岁的胖乎乎的女人，她工作能力没有，人情世故一把好手，表面上是个热心肠，好像对谁都很好，很敞亮很大方的样子，实际上小肚鸡肠，收买人心，造我谣，和她关系好的有五六个，有两个特别信她，因为她的话对我敌意巨大，其余的也都与我保持距离。当时我感觉天都塌了，现在回头一看屁都不是，她的那些好朋友现在也都没那么好了，我就是觉得那两个信她的好朋友挺傻的，白白听信她的话被拿着当枪使。时间长了谁心里都有一杆秤
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