上次咨询后睡眠好了很多,一觉能连着睡,个小时了,可是最近,天又烦躁了起来,什么时候是个头呢唉,免费心理咨询

你的芒果甜吗

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问

上次咨询后睡眠好了很多，一觉能连着睡5个小时了。可是最近2天又烦躁了起来，什么时候是个头呢唉

10温暖

10条回答

杜继锋

咨询师

10个月前

病来如山倒，病去如抽丝。很多心理问题需要一个较长的时间做咨询。急于求成，欲速则不达！

贾素凤

咨询师

10个月前

咨询后给你的帮助是什么呢？怎么做能让这种帮助效果多维持一会儿呢？

刘世淑

咨询师

10个月前

特别明白你的心情，你本来以为自己从此就能睡个好觉，没想到又出现了反复，所以又焦虑了是吗？无论是生理和心理的疾病，康复都是一个曲折的过程。有时候反复反而是好事。比如爬到山顶的人，可能又会滑到山底，然而这一次是为了爬上更高的山顶。

刘秋霞

咨询师

10个月前

意识到烦躁，就已经意识到问题了。循着之前咨询的老路，是不是可以再试试突破呢？

石广朋

咨询师

10个月前

什么促成了这样的变化呢？

王红青

咨询师

10个月前

78"

周海燕

咨询师

10个月前

34"

张志军

咨询师

10个月前

理解你的感受，人感冒了还得几天好何况心理的问题更是需要耐心啊！

李丽

咨询师

10个月前

成长就是这样，进两步，退一步，再进，进进退退中，一段时间之后，你会发现已经走出好远了。它是一个过程，而非，一个时刻或者动作，不着急，慢慢来

#为什么会不敢让自己过的太舒服# 15个回答

#我不行事，我什么都不行，怎么办我干啥啥不行。。我不自立自强。我自己都帮不了我自己。我太软弱无能了。# 23个回答

#28岁，生病了，慢性病，身体24小时持续不舒服，# 20个回答

#昨天因为想看对象手机的事（他最近对手机保护得特别好）吵了一架，本来想交流，但是他拒绝交流，直接说我不信任他，我说那是因为你做过让人不信任的事啊。然后他继续快步往前走，我突然就转身回去了，吃药、洗澡、睡觉，从晚上九点一直睡到早上八点。就这种时候，感觉睡眠才是解药，什么都不想再思考。但是清醒的时候，还是会自责，都30岁了，怎么还拎不清，跟他这样的人（背叛过婚姻的）耗在一起，还让自己痛苦呢？# 15个回答

#为什么在是学生的时候做错了就不怕也不怕自己丢脸可以知错就改工作了错了或者不满意自己就懒得不愿意去做呢？在是学生的时候就可以心无旁骛的学习工作了回家累的成狗一直玩手机呢？# 13个回答

#今天开完家长会，听一个家长说些莫名其妙的话，后知后觉生气# 18个回答

#plan B是什么。是骂人的词吗。原话是这样的虚情假意的话少说，别拿自己当根葱。照镜子看看自己的猪脸。是不是当plan B的料子，还plan B上了。我不明白。# 14个回答

#我想知道如何才能培养女人味？# 35个回答

#播视频直播，人们都认识我了。播语音直播没有人认识我。我不敢播视频直播。我播视频直播全世界的人都认识我了。其实就当自己照镜子说话。爱谁看谁看。看我也没有人在乎我。就像走路一样，大家都只想着自己的事情。没有人在乎我。看我也没有人在乎我。我应该怎么克服恐惧。# 6个回答