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你的芒果甜吗
10回答
问
一个人，怎样才算了解自己？
了解自己的物质部分（肉体和各种社会标签）和灵魂部分（精神人格），是不是太难太难了？
49岁的我，还可以做梦吗？
12温暖
10条回答
石萍
咨询师
3年前
你似乎找不到现实中要抓取的部分，思绪有些天马行空，所以似乎又要找到一些确认感。
吴倩
咨询师
3年前
你现在不就是在做梦嘛
尤四海
咨询师
3年前
要想了解自己，学习一个自我探索的方法就能够帮助你，例如健康体检，了解自己的身体状态。了解自我心理的方法也有很多，有需要可以来咨询学习。
沈
3年前
年轻漂亮
你的芒果甜吗
3年前
谢谢刘老师的精彩评论，我感觉要多读几遍，细细品味
已注销
咨询师
3年前
这个问题的答案是会随着自我认知的提升而不断进化的。
不同阶段，人追求的理想自我的状态也不同，（通常是按照马斯洛金字塔的层级来的)。
当一个人总是能够带着觉察去生活和选择的时候， 大约可以说祂已经把自我觉察给自动化了。 这个阶段也有助于提升自我了解的深广度。
那么，刚好回答是否可以做梦—— 当祂有意识地觉察到哪些是幻想，哪些是梦想，又有哪些是理想的时候，祂也就可以慢慢试着去利用这些为自己而服务了，让它们都成为自己前进中的养分。 所以不仅可以做，还得好好做，做得好
马汝海
咨询师
3年前
可以聊一会儿吗？
你的芒果甜吗
3年前
好深奥，还得多听几遍，谢谢评论。
李青
咨询师
3年前
李青
咨询师
3年前
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