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归寂
20回答
问
心情不开心,觉得美发店,摄影店都是用一种不让人心里舒坦的方式在销售,然后自习室里微信群里都是不喜欢我的人,老公也是的,总是不能给我支持,我觉得心里难受
16温暖
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20条回答
朱丽
咨询师
1年前
也许可以换个角度寻找其他的支持,找到信任的朋友或咨询师,去述说这部分难受,理解自己的不易,在得到支持的过程中内心越来越稳定,看待世界的方式不经意间也会发生改变。
盛丽娜
咨询师
1年前
90"
李芳君
咨询师
1年前
史冬英
咨询师
1年前
最终能为你的情绪负责的人只有自己。
周庆红
咨询师
1年前
48"
石萍
咨询师
1年前
在那个放下你没有办法直接表达出内心的不满,所以这些不满在慢慢发酵下就开始扩展到角角落落,找到最初的那个痛点,也许才能疗愈目前的创伤!
刘云清
咨询师
1年前
有感觉,有评判,也有体验, 这些都是在你内在世界啊发生的一部分,但是他们是如何产生的, 以及如何影响到你, 这一部分也许可以通过我们的探索做一个深刻的觉察。 让我们看到了这个过程如何发生的时候,也许你的心里难受和得不到支持的这种感觉啊就会消退,甚至换一个视角来看,也许对事物的理解就完全不一样了
杨宝英
咨询师
1年前
31"
尤四海
咨询师
1年前
有一种身边的人都对自己不友好的感觉,是经常有这种感觉吗?大概发现多长时间啦?
郑庆艳
咨询师
1年前
1美发店,摄影店的销售方式让你感受到不舒服,你与这两个行业有怎样的交集呢? 2.你希望被认可接纳,希望得到支持,那你希望对方做些什么呢?为此你要做点什么?
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