奇怪,总觉得不安,在家里心不安宁,觉得好多事情可以做,又啥都不想干,不管是不是一个人,免费心理咨询

娜娜

15回答

问

奇怪，总觉得不安，在家里心不安宁，觉得好多事情可以做，又啥都不想干，不管是不是一个人。

6温暖

15条回答

娜娜

8个月前

好像是有这种感觉

胡梦娜

咨询师

8个月前

尤其在城里，一放假明明事情很多但不想做，不做又会心里不安。但回到乡下就会好很多，有时候一天都想不起看一眼手机。因为乡下的环境会给人心理暗示：这是休息的地方。试试放假后找个乡下待一待。

刘研

咨询师

8个月前

这是一直迷茫的状态。因为不安而去做事和内心真正想做的事很多时候不是同一件事。我们的身体很多时候都不会服从大脑，这需要更多的了解自己。期待你突破瓶颈期。

张志军

咨询师

8个月前

休息了心不安，有焦虑又担心，自己反思下焦虑担心什么是不是每次休息都这样还是仅此一次。愿意的话可以和我聊聊分析梳理一下啊

陈奋

咨询师

8个月前

休息在家，纠结于做事还是不做事。如果不想做就不做，会带来什么后果呢？

吴云

咨询师

8个月前

跟在不在家没太大关系，或许是你对“休息”有不安~。

胡凤仙

咨询师

8个月前

39"

高翔

咨询师

8个月前

69"

龚洁

咨询师

8个月前

心不安是不是担心什么或者担心什么事情会发生？这都是焦虑情绪，就是担心未发生的事情。

刘希升

咨询师

8个月前

似乎听到您的这个不安可能和你想要做一些有意义的事情，但是又缺乏行动力产生的这种矛盾纠结有关。生活中可能存在一些潜在的焦虑源，比如工作上的压力、人际关系问题等，即使在休息时，这些潜在焦虑也会泛化，让人无法安心。可以尝试列一个非常轻松的待办清单，完成一项就在清单上打勾，让自己有掌控感、成就感，或许就会缓解一些自己的不安。可以试试哦！

马冬梅

咨询师

8个月前

这种不安是什么感觉，空虚，无意义感，担心，寂寞，还是别的

#所有都是霍霍混混！# 8个回答

#我和老公相知相爱三年半了，感情一直比较好，目前是一位宝妈，儿子刚两个月，满月后就把江西山区农村的婆婆接来广州一起带孩子，因为以前从未住一起，所以不了解婆婆，住一起后才知道婆婆是个小人。婆婆不会一句普通话也不认识一个字，刚来的时候不会换纸尿裤不会看奶瓶刻度不然泡奶粉，我叫她学她就说会。真正需要的时候才知道她根本不会，是为了好面子不好意思学，孩子一哭她就说饿了，一咬手指也说饿了立马泡奶粉。广州这么热，给我儿子盖两个被子，总之我和她带娃的观念完全不同。而且她这个人极度敏感喜欢无中生有并且还很唠叨每天十万个为什么，和她相处的每一天我都极度压抑。比如我因为戴了耳塞没听到她叫我，她会说我不理她和我老公告状说我不理她；她根本就没有问我手机怎么玩，也和我老公告状说她问了我我不教她；她看到我老公抱孩子就让我老公不要抱一定要让我抱，说我老公上班辛苦了。她会和我老公告状说我不怎么和她聊天，哎，我和她语言不通怎么聊，她又不会一句普通话，每天我在房间里，都百分百能听到客厅里的她和我老公说我的坏话。相处了20天我实在压抑的无法自拔，就让我老公把她送回老家去了。我老公送回去回来后，就和我提离婚，并且态度非常坚决。说我对他妈不尊重，把他妈赶走了。我这个人自尊心很强的，虽然我觉得离婚很丢人，但不是为了才两个月的儿子，我百分百离婚。在婆婆没来之前，我们的感情还算挺好的，自从我婆婆来了以后，我和婆婆变成了仇人，老公也坚决要离婚，各位老师，我该怎么办？# 26个回答

#有恋母情结该怎么办？# 7个回答

#父母爱你的前提是帮助他，但我实在没什么能力，自身难保，也不想联系虚伪的感情，没什么意思，不知道该怎么做，也不知道来这世间干什么# 13个回答

#我怎么才能成为别人心中重要的人。让别人觉得没有我不行。我喜欢的人有喜欢的人。我觉得自己很多余。那我算什么。我不是第三者。人家公开的才是真爱。我算什么，我顶多算个暧昧关系。我只是他无聊时的打发时间的工具。我不甘心。我把人家当成最重要的人，往往伤害我的都是曾经最熟悉的人。和任何人走得太近都是一种灾难。人家马上开始新的恋爱。步入婚姻殿堂。我交不下一颗心。交人太难了。没有血缘关系的人靠不住。我每天哭的死去活来。我和男生聊了很长时间，我连个身份都没有。因为怕我妨碍他谈女朋友，他把我拉黑。我的心理不好受。交下一个人很难。得罪一个人太容易了。我到现在我都走不出来。我想起来就会哭。我下次遇见男生，我应该和男生怎么谈恋爱。因为相识多久确定男女朋友关系交往。# 29个回答

#我是一个迷恋型依恋的人。# 14个回答

#今天原本挺累的，原本想赖在床上的休息，以往的经验总是躺也是好像没什么感觉，晚上入睡也不好，又想到往常提升能量多是去爬山，海边绿道，红树林。最后决定去爬山了，准好可以调焦的手电，小斜挎包，里面有备创可贴，碘伏，纸巾等，往常爬山还要多点装备，开车20分到山脚下，开了记录轨迹，一口作气个往上爬，路也遇不少下山的人，南方冬天不像北方，但风大，山上的潮气，显的格外阴冷，打在身上冷飕飕的，但向上爬，浑身的热量不断向上涌动，与来山里冷风对冲，实际的感受冷也在皮肤上，心里和身体很暖，不断向上，心跳也加快，鼻子也告急嘴巴向大自然吸取氧气。开始正面上山的一点五公里，路人比较多，另外一面向下向上几乎无人，刚向另一面山，下走的时顿感浑身有点微微不适，因为山上是没有路灯，又人少。记录之前还有小时候，是肯定不敢的，总觉得走漆黑的夜路身后有什么似的，此时不管一路前慢适应了，身体也热了起，半途竞碰到一对小情侣，这么偏僻漆黑的山里，我想这就是爱情和勇敢的力量吧，又上又下，最后要向爬一个陡的山坡时这个心里已经没有什么感觉了，满满的力量，心里很是慰藉，到了山顶待了一会，冷风很大，虽稍休息就下山了，但即要下山的时候无意还是听到像个宝宝啊的一声，略感不适，马上调整还好，最后一段是沿小区外面的小路下去了。这次还是非常满意和有力量的，第一次夜爬像一个侠客穿梭于山林。现在觉得这两年的心灵成长巨大，虽然成长是痛苦而缓慢的，但还非常值得有成就感的，也有情说的杜老师长久的陪伴和支持，虽然每次成长像怎心灵生了一场大病，但挺过去都能得到巨大的成长，所以也把情说当成一个精神家园，把心事在这里当成了朋友圈发，也感谢所有老师的支持。# 5个回答

#开始谈恋爱时，他说我长的有点瘦，对方还是喜欢壮一点的肌肉男。面对这个身材劣势，我该怎么努力追捕？用什么样的话术避免这个劣势产生的影响？# 12个回答

#感情这个东西，像 Du 品# 10个回答