妈妈与人的相处大多是生活上的一些互动,没有推心置腹,细腻的情感表达,有时感觉像一部没有情感的机器人,当我想和妈妈有深度情免费心理咨询

笙亓

13回答

问

妈妈与人的相处大多是生活上的一些互动，没有推心置腹、细腻的情感表达，有时感觉像一部没有情感的机器人，当我想和妈妈有深度情感交流的时候她就会表现的很别扭，源于她从小也生活在没有太多温情的家庭，比如姥姥从来没有抱过她，我也只有妈妈一位亲人，当我希望有情感互动时，就会得不到，我会有堵塞的感觉，我该怎样排解自己的这种感觉呢

13温暖

13条回答

郭玉玲

咨询师

3年前

您好。一个孩子成长过程中母亲的性格、情绪直接影响了下一代。儿时懵懂的您接受了这样的安排，但是现在的您渴望得到母亲健康的情怀表达与亲密行为，您的改变和觉察，就是亲密关系向好的开始。母亲外表情感冷漠，内在会有一颗火热的心，原生家庭让母亲的情感固化，粗线条是她的情感保护。接纳母亲，从改变自己开始。

刘淑珍

咨询师

3年前

你好！你能善解妈妈，很棒！

我很理解你的心情！你想和妈妈有更好的情感链接.....慢慢来！把堵在你心里的....拿走，需要私聊

笙亓

3年前

我试着和妈妈聊了自己的感受，在聊的过程中梳理出了妈妈给我的这种感受，正是她给自己的，她遇到问题也同样无法为自己排解倾诉。

刘云侠

咨询师

3年前

非常难得的是你理解了妈妈现在这样的状态是源于她的原生家庭互动模式。也许你可以尝试和妈妈谈论这些事，敞开你真实的感受，就像你在这里表达一样。对爱的表达是可以慢慢养成习惯的，习惯了就自然了。

张秀丽

咨询师

3年前

我们改变不了妈妈可以改变自己允许妈妈是现在的样子调整自己可以找咨询师聊聊

谢林杉

咨询师

3年前

可以找咨询师聊聊，你的这份感情需要得到理解和回应！

肖洁

咨询师

3年前

1、你能理解妈妈缺乏情感的原因是原生家庭的问题，这点非常好。知道问题的原因，就会多一起理解。 2、你特别需要妈妈的情感互动，这个时候，你可以直接、具体地表达需求，你不说明确，她是不知道的。比如，妈妈我特别希望你抱抱我，让我感觉被爱。 3、如果妈妈的表现让你不舒服，你可以通过非暴力沟通的方式与她交流。 4、关注妈妈好的表现，及时、具体地赞美，通过赞美塑造她好的行为。