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神经蛙
14回答
问
每当我的朋友让我不舒服做的一些事因为我不知道她隐含的情绪想法很无语,我就在想我在别人眼中是不是也是这样我是说做一些不喜欢的事,这让我很难言也很羞愧也不知道怎么做才好可能这是注定的
10温暖
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14条回答
胡周琴
咨询师
4个月前
辨别是谁的课题,遵从内心做自己。
吴瑶
咨询师
4个月前
每个人都有自己做事情的内在逻辑和舒适度,但是并不适用别的人,如果觉得不舒服,应该让别人知道,拒绝没有什么不好,相反,是很好的沟通方式。当然,也要允许,别人对你的“拒绝”的表达。
翟红军
咨询师
4个月前
一个人最重要的是要有内心的边界感
陈晓娟
咨询师
4个月前
47"
王慧芬
咨询师
4个月前
人际沟通的自我觉察,非常棒,记得鼓励一下自己
曾广胜
咨询师
4个月前
做自己想做的即可,不要管别人怎么想,哪怕是朋友。
郑琳
咨询师
4个月前
你不需要读懂所有人的情绪,这并不是你的错,更不是你的无能。 能敏锐地捕捉到‘不舒服’,说明你是一个有感知力的人。允许自己‘不知道’,允许自己‘做不到’,这恰恰是你开始爱护自己的第一步。
黄慧心
咨询师
4个月前
看见他人从而看见自己,很棒的觉察!觉察到了就修正自己,不用过度自责。
贾瑞宏
咨询师
4个月前
我个人觉得还是要主动有效沟通,而不是靠猜。很多东西都是要明确表达的,你既然不舒服,那就要表达出来,而不是隐忍。朋友之间不应该存在隐忍,或许更多是信任及默契。
马霞
咨询师
4个月前
所以沟通和了解彼此内心的想法很重要
刘世淑
咨询师
4个月前
你怕失去关系,所以不好拒绝吗?
钱浩
咨询师
4个月前
见贤思齐, 见不贤而内自省也。
崇霞
咨询师
4个月前
大概理解了你的表达,其实没什么是注定的,如果对方做了让你觉得不舒服的事情或者你觉得有可能你做了让别人觉得不舒服的事情,可以运用非暴力沟通方式去解决: 非暴力沟通四步(让表达温柔而有力) 1观察:说出客观事实,不带偏见和评价; 2感受表达:表达你的感受而非观点和想法; 3明确需求:清楚明白地说出你的需要,而非指责; 4合理请求:勇敢向对方提出你的请求,而非命令。) 希望能对你有帮助,前提是多多联系哦!
杨宝英
咨询师
4个月前
你好,你是说每当朋友做一些让你不舒服的事情的时候,你就会很无语,会联想到自己是不是也这样,做些让别人不喜欢的事,每当想到这些的时候,你就感到很难言,很羞愧。是这样吗?你很希望大家都相处的一团和气,对吗?
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#我老婆失望透顶,给了很多机会一次一次的失望,分居3个月,她说破镜你觉得能重圆,好聚好散,我和你之间现在就一个娃娃和一张结婚证,没有主动给我提离婚,就这样过着挺好,和你已经没有什么,可以和你在一起,但是你住你的我住我的,我们互不打扰,你的事我不想管,当然我的事也不需要你管,和她打电话开视频说话都是冷漠敷衍,父母对她都很好,和父母这些说话也是长话短说,立马就挂,你不主动开视频过去,她也不会开过来,开过来都是围绕小孩子说话,也谈不上几句就挂,我用3个月时间去改变自己,3个月时间每天在反思自己自己哪里做的不好,都去一一改变,不管性格,说话方式,之前哪里做的对你不好我都在检讨自己,我没有一点底气,在委曲求全没有用,在说话和她心平气和说话,不当你一回事,这样更让她得寸进尺,曾经她就说过,如果我真的离开你,你肯定不会像我爸那样,有一点志气把我们四姐妹抚养长大,你要死要活,现在觉得她是真的不想和我在一起,还抓住这些把柄,上网,不务正业,花她钱,之前有网上贷款,对她做这些事,一直存在她脑海,现在对我只有恨,看着我就想到对她做的伤害,就不想原谅我,对她来说我做的这些都是她手里的把柄,现在怎么变成这样一个人!几年感情就这样了吗#
16个回答
#我们姐妹四人,从小我爸妈把四个人分成三六九等,经常在我们面前评价谁谁不好(我是最不受待见的老三),长大后,我们姐妹四个人无论生活中还是朋友圈,几乎没有互动往来,都很冷漠。情感比较疏离,还相互嫉恨,尤其是我,被她们三个人离奇地攻击,嫉妒。我们四个人跟爸爸妈妈都不亲,四个人的孩子也都不亲外公外婆,甚至表示了嫌弃和厌恶。外公外婆不自知,还到处炫耀自己的孩子被自己教育出来,各自找到工作。真的好无语。#
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