最近这半年我感觉自己像是一个柔软的小宝宝,仿佛我的身体在疯狂的长大发育,需要大量的营养输送才能跟得上身体所需,每天最少四免费心理咨询

饮了岁月

13回答

问

最近这半年我感觉自己像是一个柔软的小宝宝，仿佛我的身体在疯狂的长大发育，需要大量的营养输送才能跟得上身体所需，每天最少四顿饭。这不大半夜又起来补充能量。仿佛是要把之前味同嚼蜡，食之无味没有按时吃的饭全部都吃回来。疯狂的饥饿感让我清醒的知道自己活过来了。

15温暖

13条回答

饮了岁月

9个月前

统一回复，谢谢各位！我在这个平台成长了两三年，终于复活了。这是一个有爱，有关心，有温度的平台！我的咨询老师也是一级棒！

李丽

咨询师

9个月前

看到你发的这个，我也忍不住嘴角上扬，眉眼弯弯，祝贺你

冯彧妹

咨询师

9个月前

是之前心伤过度没有食欲吗？感觉你好像经历了什么，不过不管如何，恢复食欲都是一件让人欣慰的事情，证明你活过来了，真的很为你开心。不管发生了什么，我们的身心都值得被温柔照护。

程璐璐

咨询师

9个月前

感觉真不错

石广朋

咨询师

9个月前

真希望你可以一直保持这样的状态，尽管我知道这样的几率很小需要警惕的是，一旦这样的状态停下来，是否有足够的准备来应对

段雅坤

咨询师

9个月前

需要营养了

胡周琴

咨询师

9个月前

身心一体

刘世淑

咨询师

9个月前

这个涉及心理，生理和病理多方面的因素。你可以记录每天进食时间、食物种类、饥饿程度（1-10分）、伴随症状（如心慌、头晕）。监测体重变化、是否伴口渴/多尿/乏力等。每餐必备优质蛋白+ 膳食纤维+ 健康脂肪。夜宵选择希腊酸奶+蓝莓、少量坚果。

9个月前

9个月前

那简直太棒了！听起来你不只在成长身体，也在滋养心灵呢，身心一体，心宽了，胃口自然也会好起来，一定要继续保持哦！

谭宁

咨询师

9个月前

那就享受美味带来的满足感吧，不过也要注意饮食健康

#总是困，不知道什么情况。# 11个回答

#目前稳定的小日子# 9个回答

#我想养成先做后玩的学习模式，这几天早上起来的时候总是不自觉拿起手机，看小红书之类的app(关于变美和学习的一些干货)。但是这样很消耗能量，因为不自觉一个早上就过去了，虽然后面紧赶慢赶也能完成一天给自己安排的最低限度的任务，但是感觉先玩，后面做的时候头会有点疼，效率降低很多，而且也不容易提升和进步。我也不是那种会先玩后做的人，做很多其他事情，我都是先做后玩的。我要怎么安排玩手机的时间，让我自己可以先做后玩呢？心里也充满着对学习的不确定感，因为一直在探索学习方法吧# 16个回答

#有懂佛教这块的老师吗？有问题想要探讨一下。# 11个回答

#玩手机刷视频痴迷，离不开手机了，应该怎么做。没事就喜欢刷视频。# 13个回答

#过去失败，反向作用，现在在别人眼里外向活泼开朗，但是一直没有真心朋友（带着面具），后面开始慢慢和朋友袒露心声慢慢有了朋友，但是，问题来了，习惯一个人，其实我很善于和喜欢与人交流（偏外向），但是习惯了一个人吃饭睡觉出去办事，真的是习惯了，过去十年都是这样在受了打击之后都习惯了，现在明明变得优秀了，还是习惯这样，嘴巴上说时间用来学习了，但是效率极低，没有亲密关系，想谈一段恋爱改变自己，谈不到没啥指望，没有遇到喜欢我的人，也没有喜欢的人，缺乏自我同一性和认同，不指望谈恋爱改变，之前明明有个男生想和我谈，但是我作死，不怎么喜欢回消息，忽冷忽热直接把他弄丢了，现在的问题就是只有从人际关系中改变，但是习惯一个人生活，不太想和关系不错的朋友主动联系，就是这种心态怎么改变呢老师们# 15个回答

#没有伴怎么办。有事都没有人商量。独生子女好难啊。我和谁关系都不好。以后遇见事情都没有人帮我。我自己还不争气。自己是自己最好的朋友。我很孤独。可以在网上和现实生活中认识人。都需要自己分辨。都是阶段性陪伴。现实生活中不认识的人根本就不说话。网上不认识的人说话风险是不是有点大。都不认识说什么话。都不说话怎么认识。在哪里认识人都得先说话才认识吗。我真怕遇见骗子。我还是愿意相信世界上有很多好人。在网络上和现实生活中都会遇见好人和坏人。我分辨不出来。我拿谁都当真人。我容易相信别人。我吃过亏。以后父母生病了。我自己不会办事。我啥也不会。只有自己最可靠。# 12个回答

#为什么我总觉得自己赚不到钱？# 17个回答

#考驾照手动挡，教练讲话专业是有点快，讲的点记不住，怎么办，也有我自己比较笨的原因吧，讲到什么时候干嘛，有的时候经常忘记，记不住点。虽然教练没有发脾气，但是态度明显没有上一次态度好了，这才第二节课怎么办，有些不懂看他那样子也不敢去问了......感觉自己怎么那么笨呢，比起工作，感觉练车难太多了……自己才二十出头，为啥有些年纪大的学生都能考过，连做梦都是在练车.......# 16个回答