累计个案时长
11.00小时
非常理解，你的感受其实也反映了当下许多人在亲子关系中所面临的困扰，每个孩子都渴望被尊重、被理解，而不是被过度控制和否定，你渴望的"有情感性，不啰嗦不唠叨”的沟通方式，是健康关系的基础，这个需求是完全合理的。只不过要改变父母几十年来形成的认知和行为模式，确实有难度。或许可以探讨一下在这种情况下，如何找到一个让自己感到舒适的应对方式，减少情绪内耗？全文
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简介
【个人介绍】
国家二级心理咨询师
国家三级心理咨询师
团体心理辅导师
大学本科学历
以人本为基础的心理动力学取向，结合CBT工作
心理咨询从业十余年，线下积累了丰富的个案及团辅经验
十年培训学校执行校长工作经历，了解儿童及青少年心理
热心公益: SOS儿童村志愿者、12355心理咨询热线志愿者
支教农村留守儿童、四川”心理助航”公益平台成员
【受训经历】
国家二级心理咨询师系统培训
国家三级心理咨询师系统培训
心理动力学系统学习
沙盘游戏技术培训
NLP简快身心技术培训
科胡特自体心理学系统培训
壹心理督导教学课程& CBT训练营课程
【擅长问题】
婚恋家庭、情绪压力、亲子教育、个人成长、青少年心理疏导
【工作人群】
青少年、成年人
【咨询风格】
温暖抱持，平等尊重，不说教，不评判，以真诚和专业用心陪伴每一位来访者。
【对来访者的一段话】
累了就歇一歇，难过就哭出来，你无需故作坚强，也可以不用完美，在这里，
你只需做自己，真实自在、畅所欲言，我愿和你一起守护这个心灵的花园！
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
问答
问
我不喜欢经常唠叨啰嗦这样的父母，这样的父母就算是边角料蚂蚁大的小事也会鸡蛋里挑骨头指指点点，非得要说个所以然。比如说：我不喜欢听和不感兴趣的事，还有那些老生常谈的话偏要和我说，越说我就会越不耐烦，会暴躁，抗拒，逆着来。
不停的纠正我的错误，蚂蚁大的不足也会说三道四。
不断的否定、控制、说教，会激起超限。
反之我喜欢的父母是这样的：文静、知书达理
这样的父母全程都能令我舒服又能让我融入到氛围中。因为这样的父母跟我说话会很有情感性，不啰嗦不唠叨，让我感到很舒服，如同饮甘露一样，我会很愿意奉陪，被这样的父母调教以后我会越来越上进。
答
黄秀梅
咨询师
1天前
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黄秀梅
生活掌握在自己手中，去转念、去行动、去坚持，走着走着，你就成了更好的你！
黄秀梅
情绪没有好坏之分，无论是正面情绪还是负面情绪，都是帮助人类适应环境的产物：喜悦帮我们提升感染力，建立人际联结；愤怒使我们更有力量进行防御或攻击，改变不能接受的现状；恐惧帮助我们集中注意力，应对危险；悲伤帮助我们把关注点从外界退回自身，放慢行动节奏……全文
黄秀梅
当你停止评判自己，你才会真正开始听见内心的声音。
黄秀梅
健康的关系不是没有冲突，而是冲突后依然愿意理解彼此。
黄秀梅
允许自己感受情绪，就像允许天空有晴天和暴雨。
黄秀梅
真正的心理强大，不是不再受伤，而是受伤后依然能温柔对待自己，并智慧地选择接下来的路。
30" 60" 35" 31" 30" 23" 54" 30" 41" 32" 30" 60" 35" 31" 30" 23" 54" 30" 41" 32"
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