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叮当
17回答
问
不吵架,我心理难受。别人说话我不爱听。我应该怎么忍耐。例如别人说你老姑你气死的,我不爱听他说话。他最后说他在开玩笑。没有那么开玩笑的。我应该怎么改变自己。我不争吵,我憋气。我也不想争吵。每次都是吵的不欢而散。我应该怎么不吵架。我应该怎么避免吵架。
11温暖
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17条回答
胡周琴
咨询师
2年前
多认同自己,提升安全感和自信心,不容易受他人影响。
杨丽琴
咨询师
2年前
对于别人的无礼,你不想吵架,但心里有生气的,吵架又会不欢而散,又没有找到更好的办法处理,这让你感到挺纠结的,左右为难。
匡亚勤
咨询师
2年前
生气是因为你对别人说你的话产生了认同。
石萍
咨询师
2年前
你是你,他是他,他说的只是他的自以为是,所以和真实的你无关,那么我们为什么要在乎他的话呢?
张瑞琴
咨询师
2年前
孙三丽
咨询师
2年前
心理学上说,没有所谓的开玩笑,所有的开玩笑都有认真的成分,只不过是用开玩笑的方式试探你,如果他的玩笑激怒了你,娱乐了自己,那他开玩笑的意义是什么呢?值得思考这个问题
顾明萱
咨询师
2年前
看来你怕争吵影响你们的关系,但情绪是有能量的,积压久了不知道哪天会爆发或者攻击自己的身体,如果在沟通方面遇到困惑,可以私聊我。
于波
咨询师
2年前
87"
农之海
咨询师
2年前
你希望自己能够被世界温柔以待,可是世界却总在嘲讽你。
张昱
咨询师
2年前
每个人都应该有一个强大内心,对自己有一个稳定的评价,而不以他人的言语影响到自己,做更好的自己。但当他人侵犯我们的底线,我们可以用稳定而严厉的口气告之,这些言语无端的伤害了,我的感受如何如我很气愤,最后我目的是什么,以后我不想听到类似语,如果在发生我的过激的行为望你理解。
张旴晴
咨询师
2年前
每个人都是一个整体,如果特别容易吵,一定有更深的原因。也许是你本身就有压在心里的情绪,把内在的情绪转化了,就不会“容易吵架”了。
石广朋
咨询师
2年前
你的身边怎么会出现那么多吵架的人和吵架的话题呢?
尤四海
咨询师
2年前
你好,面对这种情况需要分清对方的言语是善意的,还是恶意的,类似的评价和指责,是需要进行认知层面上的判断,对于恶意的人身攻击,自然是要给予反驳的,尤其是熟人说的。若没有恶意,那么则需要以一种接纳的心态来进行探讨。更多的建议可以来咨询交流。
马霞
咨询师
2年前
你心里难受,说明刺痛了你心里的某些东西,你要先看看到底刺痛了什么。
郭佳丽
咨询师
2年前
一定要建立起自己的边界,不容任何人轻易践踏突破,你可能很害怕冲突,当你真的从内心不害怕冲突的时候,可能冲突也会消失,这时候就算是问题来了,我们也能从容应对,需要的话可以私聊我
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