胖胖
15回答
总是因为别人而生气,真是不喜欢这个世界
3温暖
15条回答
别人是谁?你很在乎吧?不然干嘛会生气?什么事让你生气进而不喜欢这个世界,探讨一下啊
马霞
咨询师
10个月前
不可能所有人都用你期待的方式和你想要的方式对待你。
程燕
咨询师
10个月前
感觉还是活在别人的世界,很在意生气的那个部分,又何妨,不妨找一下你自己的世界吧,让你把注意力可以放在你开心的地方
从心理上理论来说,总因为别人而生气,本质上,是不能接纳自己。
改变不了自己,就试着去接纳,允许自己的敏感。世界本身就是多姿多彩的,你可以因为别人而生气。
看来有很多让你不舒服的事,以至于你都讨厌这个世界。如果你换一个视角,也许情况会完全不同。
你期待你生气后会发生什么呢?如果不生气,是否有其他办法满足这个期待呢?
或许你不是不喜欢这个世界,是不喜欢某种状态下的自己
也许你气的不是别人而是自己,因为对方的表现可能就是你的投射,是你自己无法接纳的那个部分,所以只有完全的接纳自身不满意的特性,才能平和的看待他人和这个世界。
如果别人让你生气,你偏偏不生气,试试。
高翔
咨询师
10个月前
72"
匿名
10个月前
感觉世界变得不平衡
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#人生规划# 11个回答
#我有一个好闺蜜。可是她总是无理取闹,可我每次回想和她在一起的美好时光,我就特别不舍得和她分开,所以每次吵架最弱势的就是我,因为我很珍惜她,我很珍惜朋友。每次吵架,我都想离开她,可我害怕失去后的孤单。记得有一次,我暑假要上课,我就连续几个小时没空和她聊天,过了几天后,她就无理取闹,她就说“我知道你要上课,没时间理我,但是我特别想和你聊天,可你总是因为上课而不能和我聊天,我真的很失望很生气!”我知道她很喜欢和我聊天,所以每次我一下课我就主动找他聊天。可她还是这么无理取闹,于是我就道歉(可我根本没有错啊,上课这件事情是父母决定的,我又能改变什么,我嘴上道着歉,但是我心里有一万个不乐意,道歉不还是为了哄他....)我凭什么要道歉啊!我又没做错!我知道她很爱我很喜欢和我在一起,可这不是她无理取闹的理由!我讨厌她的占有欲!我该怎么办!她也天天上课,我就乖乖的等她下课去找她玩,我也不会无理取闹,因为我知道,我要是吵架了,她就无法专心上课!我都习惯了几个月等她下课一起聊天,可她凭什么不习惯等我下课聊天!我上课又不是我决定的!我也想和她聊啊!我哪里错了!我当时干嘛要道歉!又不是我的错我凭什么要哄他!凭什么我可以等她,可她却不能等我!凭什么我不能无力取闹,而她却可以!凭什么道歉的总是我,发脾气的总是她!我真的觉得我在这段感情里很卑微……所以到底该不该再坚持这段感情了……可是想起美好时光,就很舍不得与她分开....我该如何选择啊……# 17个回答
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