每天定点忧郁,是缺乏什么元素了吗,免费心理咨询

胖胖

5回答

问

每天定点忧郁，是缺乏什么元素了吗

6温暖

5条回答

1年前

你可能有某件悲伤的事一直被自己忽视压抑，所以产生定点的忧郁时刻。那件悲伤的事不停的冒出来提醒你。也或者是平时有很多不满意，不接纳累积了。然后会挑个定点时间爆发。但这只是我的瞎猜。只有你自己知道真实原因。你自己才是医生。

1年前

缺乏了“金”的能量

1年前

给你分享一个小方法，找到这个时间，比如说9点到10点，然后给这个时间段起个名字，比如叫小猫咪的林黛玉时刻，然后把这个时间腾出来，不安排重要的事情，泡壶茶或者沏杯温水，忧郁的专属时刻！

1年前

有关系心理因素也是有的

相关问答

#我知道原因但是我就是不舒服# 12个回答

#双腿上有绿色的血管，和青色的血管。我自己能看到。是静脉曲张吗。如果是静脉曲张，我应该怎么做。静脉曲张其实不好治。应该怎么预防静脉曲张。血管突出皮肤表面，成蚯蚓状，团状扭曲。我是不是得了静脉曲张。我好纠结，我好烦恼。我不想得静脉曲张。# 19个回答

#大雪已至，冬意渐浓；愿这个冬天，有衣暖身，有人暖心；不畏风霜，无惧忧伤；所念之人平安喜乐，所想之事顺心如意，所有的美好都会如期而至。# 3个回答

#女人之间怎样才能有真正的友谊# 19个回答

#生孩子慎重多多考虑# 22个回答

#虽然是开玩笑的但是总感觉不舒服23男生我比较好相处人缘还可以但是有时候其他同学说话有点越届了，就是开玩笑过了分寸。就比如体能课、老师让我们做拉伸活动，我觉得无所谓，也没有听，动作做得不标准，俩个同学笑我，动作不规范。因为我是一本毕业，他们是中专升到大专，有个同学笑我这就是一本的智商呀。其实我知道他们开玩笑的，平时和我也一直这样，但说实话我听着很不舒服，一个动作和智商有啥关系，我只是没放心上而已。可能我比较敏感、多少有点自卑不自信，我会想很多，觉得他们把我当傻子。但从理性层面讲，他们不是这样的人，这个我也很清楚。要不下次和他们表达自己想法吧？自己也不要别人一句玩笑话想这么多了。# 7个回答

#一个真正强大的人，不会把太多心思花在讨好和亲附别人上面。所谓圈子，资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。# 6个回答

#怎么样才算是爱？# 31个回答

#你们对高考怎么看# 22个回答

#每到深夜，想你最难熬。# 6个回答

相关话题

#感情那些事# 5884551个回答

#人际关系# 2555471个回答

#压力太大怎么办# 1564236个回答

#我需要心理咨询吗# 1310886个回答

#职场二三事# 542608个回答

#个人成长# 10185858个回答

#抑郁求助# 511786个回答

#焦虑怎么办# 1069532个回答

#心理咨询# 2447742个回答

#一句话描述你现在的心情# 2139189个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号