被父母完全压抑了生命力,仿佛没有一次性通畅极致的发泄对父母的愤怒,我现在和咨询师说话感觉话也说不动,又撤回来下次再来,免费心理咨询

胖胖

12回答

问

被父母完全压抑了生命力，仿佛没有一次性通畅极致的发泄对父母的愤怒。我现在和咨询师说话感觉话也说不动，又撤回来下次再来

5温暖

12条回答

1年前

能不能试一下非暴力沟通？发泄双方都会受到伤害。

1年前

嗨，对父母的愤怒和无力的背后有两种认知，你可以觉察一下。一是我无法让他们在意我，二是我不该那样对他们。

1年前

可能你对父母表达愤怒会有毁灭性的后果，无法承担的后果。所以不敢轻易表达愤怒，更无法走出愤怒。心理医生又无法帮你打败父母的霸权，所以你觉得无助绝望，和心理医生也聊不动

1年前

听起来积压了很多对父母的愤怒，情绪强烈的时候，先试着用写日记的方式把对父母的愤怒都写下来，或许能帮你梳理情绪，下次咱们聊也能更顺畅。

1年前

下次可以先文字聊聊，有能量了再语音聊。

1年前

从你的描述中看到一种绝望的感觉，没有在咨询中感受到活着的鲜活体验。

1年前

看起来对父母有很多的愤怒，压抑太久，影响了正常的社交感觉？既然这次没法进行下去，那就下次再来。就事论事，改变认知，不去和父母的关系去关联。

1年前

13"

相关问答

#真正的爱是什么样子# 19个回答

#我的名声很臭，家人说名声好臭都是自己造成的。我怎么才能有个好名声。其实背后谁和谁认识，谁知道。外面有很多眼线。你也不知道背后谁和谁好。# 13个回答

#梦见养了一只猫但是我不记得养了，所以忘记给他喂食，直到我妈从柜子里翻出来那只死猫，饿死的，不知道什么时候还生了个猫宝宝，我妈说这猫很可怜，我也不敢看猫的尸体# 10个回答

#时常觉得脑袋不清醒。状态很差魔怔状态，无来由愤怒和恐惧# 7个回答

#我应该怎么做？# 39个回答

#有两个楼房，她们想卖掉楼房。我想留住楼房。可是我留不住楼房。住在一起天天也气。有矛盾，还没有自由。她们看不上我。有句话说亲戚远来香。我早就想分开住。我想自己在一边呆着。我得努力工作，赚楼房的物业费用。我不想和他们住在一起。有吵不完的架。都指责我不对。谁体谅我。家人也是一样，不要天天住在一起。住在一起压抑，会越积累越多。我是不是想错了。没结婚的也可以分开住。应该远离让我们生气的人。自己怎么开心怎么活。别人爱说啥说啥吧。住在父母这里，我一直都是一个巨婴。依赖别人。依赖别人是慢性自杀。我的观点不对吧。# 16个回答

#跟女朋友在一起3年了最近感觉越来越没有当初的激情# 11个回答

#闭上嘴巴，睁只眼闭只眼# 4个回答

#躯体化很严重# 20个回答

#紧张# 16个回答

相关话题

#感情那些事# 6050486个回答

#人际关系# 2626061个回答

#压力太大怎么办# 1594701个回答

#我需要心理咨询吗# 1332146个回答

#职场二三事# 555636个回答

#个人成长# 10604379个回答

#抑郁求助# 525068个回答

#焦虑怎么办# 1104688个回答

#心理咨询# 2524776个回答

#一句话描述你现在的心情# 2198644个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号