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-温润如玉
19回答
问
无论什么原因,半夜醒来,就很难再次入睡了
13温暖
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19条回答
游慧怡
咨询师
4年前
那可能是因为你已经睡够了睡眠周期了。
李娟丽
咨询师
4年前
20"
尤四海
咨询师
4年前
你好,方便说下几点入睡,几点醒来吗?
范翠玲
咨询师
4年前
一般焦虑情绪是入睡困难,抑郁情绪是早醒。自己最近有无生活事件影响。
杜迪文
咨询师
4年前
躺下,保持一个姿势,闭上眼睛,――保持这个状态,任大脑放飞天际,慢慢睡着……――朋友可以试试
袁力红
咨询师
4年前
抑郁情绪会有这个症状,再观察一下自己,有没有哪里不舒服,情绪怎么样等等
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