不小心在某个,上出镜了连麦直播,吓得我立马卸载,我有暴露恐惧,免费心理咨询

胖胖

10回答

问

不小心在某个app上出镜了连麦直播。吓得我立马卸载。我有暴露恐惧

4温暖

10条回答

张志军

咨询师

10个月前

终于暴露成功了，关键暴露够你有啥想法，你以后就不会害怕恐惧了。这也是巨大挑战自己，为你高兴！

周美芳

咨询师

10个月前

习惯就好，感受那份恐惧，他也并没有给你多大的影响和伤害，慢慢就走出来啦！

胡周琴

咨询师

10个月前

本能的防御和自我保护

唐建刚

咨询师

10个月前

你已经很勇敢的面对了一次。暴露成功了，恐惧就消失了。

刘海英

咨询师

10个月前

28"

史婧雅

咨询师

10个月前

这也是很多人选择语音咨询的原因，更感到安全放松一点

马冬梅

咨询师

10个月前

在出镜前，人们都会做一下心理建设的，至少会整理一下仪表，毕竟出镜就像出席一些公众场合，如果没有准备的突然出镜，大部分人都会被吓一跳，给自己贴上暴露恐惧的标签只会增加对自己的不满意，其实只是自我保护的一种本能反应而已！

匿名

10个月前

相亲软件

刘伟

咨询师

10个月前

鼓起勇气尝试一次，习惯就好了。

#好多事都不能做了，生在不好的时候，环境不太好，很多虚假的谴责。坏的人说的好的人有问题。错的人说对的人有问题，但是已经变成这样了，不能随心所欲了，垃圾环境。阴阳颠倒# 9个回答

#小人使绊，暗箭难防，嫉妒我然后恶意为之，各种各样的# 8个回答

#今天下去吃饭，之前那个保洁因为讲话难听，跟我吵架过后，微信直接把我拉黑了。。今天我下去吃饭，过去盛饭，她位置都不让。以前没吵架前她都会让一半位置给我坐的，现在都不让我坐，还是边上的那个安徽的让了一下以后，她也混充边上坐过去了一点。。然后我就夹那碗青菜吃么，一开始可能没夹住，把青菜掉在了地上，然后后面边上那个安徽的也夹菜了，然后另外一个阿姨也夹菜吃了，接下来我可能又夹了那碗青菜吃了，我就见那个保洁阿姨把边上的菜都往里面翻了下，然后自己夹菜吃了。。我就觉得她是故意的，因为我看了她这个行为我就感觉敏感了。。然后我就心里很不舒服。你们说她这个行为有啥意思呢？感觉是故意的呢！是嫌弃我？# 11个回答

#一个手机号，可以注册两个v吗。我想有两个v。一个工作v，一个自己私人v。因为工作需要我想再有一个v。因为得加老板。需要再用一个手机号注册v吗。我只有一个手机号。我应该怎么做。我想有自己的私人空间。工作是工作。私人是私人。有没有好办法。# 5个回答

#会有一种冒充者综合症的感觉# 20个回答

#一遇到会员要退费的事情，我就心理堵的慌# 18个回答

#怎么样好好生活呀？# 7个回答

#对老公处理婆媳关系的态度和行为耿耿于怀# 25个回答

#我总是在忍耐什么# 21个回答