不小心在某个,上出镜了连麦直播,吓得我立马卸载,我有暴露恐惧,免费心理咨询

胖胖

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问

不小心在某个app上出镜了连麦直播。吓得我立马卸载。我有暴露恐惧

4温暖

10条回答

张志军

咨询师

1年前

终于暴露成功了，关键暴露够你有啥想法，你以后就不会害怕恐惧了。这也是巨大挑战自己，为你高兴！

周美芳

咨询师

1年前

习惯就好，感受那份恐惧，他也并没有给你多大的影响和伤害，慢慢就走出来啦！

胡周琴

咨询师

1年前

本能的防御和自我保护

唐建刚

咨询师

1年前

你已经很勇敢的面对了一次。暴露成功了，恐惧就消失了。

刘海英

咨询师

1年前

28"

史婧雅

咨询师

1年前

这也是很多人选择语音咨询的原因，更感到安全放松一点

马冬梅

咨询师

1年前

在出镜前，人们都会做一下心理建设的，至少会整理一下仪表，毕竟出镜就像出席一些公众场合，如果没有准备的突然出镜，大部分人都会被吓一跳，给自己贴上暴露恐惧的标签只会增加对自己的不满意，其实只是自我保护的一种本能反应而已！

匿名

1年前

相亲软件

刘伟

咨询师

1年前

鼓起勇气尝试一次，习惯就好了。

#别人伸手可得的，是我遥不可及的# 13个回答

#表达自己# 7个回答

#《思绪乱飞》# 19个回答

#很多人都问自信要怎样才能获得？有些人说，当你做成功了一件事情，你就获得了一些自信，由此而累积你就会成为一个信心十足的人，但是在我看来自信来自自律，你会发现当你能够控制住自己的手自己的脚，甚至自己的一些思想的时候，一定会感觉对这个生活充满勇气。# 7个回答

#挽回# 14个回答

#坦诚的面对自己就是我在治愈自己# 16个回答

#为什么网络和真实见面差距那么大和网聊一个多月的对象见面，感觉差距很大，微信聊得真的很好，喜欢微信得他，见面后没想到既然动手动脚的，牵手很正常，但是牵我手我都反抗了，还能起码尝试了6-7次，又是想要牵手，又是搂着我，我真的到现在都不敢相信这还是和我微信聊的吗？完全不一样，我要不要在给他一次机会呢，我对他行为很反感，特别是还要我送他去酒店，因为对我这边附近酒店不熟悉，我送到可以看到酒店的时候，跟他说回去了，不肯让我回去，抢搂着我走了几步，我当时有点害怕，然后我就生气了，很生气挣脱他，谁知道送他门口会发生些啥，有点难以释怀，以后都不敢网上交友了，后怕# 8个回答

#运营事故问题人事约谈该怎么处理？ 1.售价40多的东西，被凑单之后24元左右，出了一千单左右，可我不觉得这个是运营事故，这个叠加跨店满减和优惠券，凑单的时候确实会这么低，要么就不报名这些活动，不报名的流量什么都没，又天天催着要销售，而且公司其他部门也有这个情况也没有约谈，就约我，我感觉到区别对待，如何去维护我的权益问题，我倒不怕不被弄走，只有给赔偿什么都好说话，就怕他以这个理由让我走不给钱或者是扣我绩效那些，上司也不会维护下属，上司没点责任吗，作为店长，巡店不是他的责任吗，而且我的工作本来就很多，我感觉对这个公司非常失落，心寒# 4个回答

#生活那点事？# 6个回答