怎么判断自己是不是得抑郁症了,免费心理咨询

布布

7回答

问

怎么判断自己是不是得抑郁症了

9温暖

7条回答

张志军

咨询师

9个月前

40"

程璐璐

咨询师

9个月前

建议去心理科门诊

刘东丹

咨询师

9个月前

可以做个抑郁量表SDS，网上有是免费的。看起来你这段时间生活的不是很愉快？

田大朋

咨询师

9个月前

90"

刘世淑

咨询师

9个月前

如果以下症状持续至少两周，请到精神科医生处就诊。 1. 情绪低落：持续感到悲伤、空虚或绝望。 2. 兴趣丧失：对曾经喜欢的活动失去兴趣或乐趣。 3. 睡眠问题：可能出现失眠（难以入睡或早醒）或过度睡眠（嗜睡）。 4. 食欲或体重变化：食欲增加或减少，体重显著变化。 5. 疲劳或精力不足：即使没有进行体力活动，也感到极度疲劳。 6. 注意力不集中，记忆力下降。 7. 自我评价低：感到自己毫无价值，或有罪恶感。 8. 消极思维：反复出现死亡或自杀的念头，甚至有计划或尝试自杀的行为。 9. 身体不适：不明原因的头痛、胃痛等。