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茸茸
12回答
问
你怎么对别人是你的事，别人怎么对你是他的事。他的事，我的事分清楚。
人际关系太注重相互交换的结果，这就是忘了别人和我们不一样。
情绪调节的最高技术是不调，带着情绪去生活。
觉察到情绪试着把情绪拿出去，不做情绪的奴隶，要做主人。
15温暖
12条回答
李娟丽
咨询师
3年前
10"
冯二玲
咨询师
3年前
情绪是信使，它是来提醒我们哪些地方我们需要面对成长了。
孟凡臣
咨询师
3年前
一句话：我爱你，但与你无关
谢芳媛
咨询师
3年前
说的挺好的，认同
史冬英
咨询师
3年前
总结得不错
袁力红
咨询师
3年前
带着情绪生活～
带着疾病生活～
我们越成长带的东西可以越多～
尤四海
咨询师
3年前
这句话总结的好，做主人不做奴隶，那要怎么做主呢？有方法吗？
刘云清
咨询师
3年前
接纳所有的情绪，你就有了情绪自由。
界限感并非是僵化的，而是一个动态平衡的状态。
刘现乐
咨询师
3年前
你期待别人怎样对待你，你就怎样对待别人
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