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胖胖
9回答
问
谁对脑神经脑回路这方面有研究。控制不住思考怎么办。好像脑子自动动的快枯竭了
4温暖
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9条回答
倪清
咨询师
5天前
强迫思考是吗
程璐璐
咨询师
6天前
情绪睡眠怎么样?
胡周琴
咨询师
6天前
控制不住思考,可能是强迫思维状态。
刘云清
咨询师
6天前
问问deepseek。 《思考的快与慢》fyi
王浩
咨询师
6天前
你好 如果是思维奔逸,需要药物介入。一般杂念是可以通过一定手段来缓解的。
郝文英
咨询师
6天前
可以找我聊一聊,总会有办法
徐斌
咨询师
6天前
感觉你提到控制不住思考可能是强迫性思考的表现,是一种强迫性的心理问题,建议你首先认识到强迫性思考是大脑应对压力的一种方式,然后分散注意力学习一点放松技巧吧。
刘世淑
咨询师
6天前
当你控制不住思考的时候,你就动起来。嗯比如运动健身,做一些手脑并用的事情等。控制不住思考的本质是太闲了。找点事做就好了。
谭宁
咨询师
6天前
神不安住,就会胡思乱想,脑神经只是果
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#我不知道 就感觉我特别没有安全感,无时无刻不在质疑他 这样的我其实很累 有很多时候我想什么都不要了,之前一起和他朋友一起吃饭听他们在聊天,说一个女同学对他们每个人的评价,说到对男友的评价是他比较花心,这句话过去半年多了 我始终过不去,昨天偶然有跟他聊起来这句话,他说他听了很不高兴 我说一直在我心里挥之不去,他说等有空一定要去跟她那个同学问为什么这样说截图给我看 ,和我他就各种限制我不能跟异性玩怎样的,昨晚和我聊了两个小时的电话,之后看到他和一个异性玩游戏玩到半夜,我马上炸锅了,可是我又不想跟他说我是因为看到那个异性他大学同学生气的,不想让他觉得很变态,我离过婚,他那个大学同学还未婚 我当时有一次也有在里面 听到男友再问她,什么时候结婚还是怎样,那女的说还没有对象结婚,我从那之后看到我就心里很不舒服,只要看到我就想分手来保护自己#
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