生活中总是很多烦恼,说大不大,不快乐,活不明白,免费心理咨询

唤醒

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生活中总是很多烦恼，说大不大，不快乐，活不明白

13温暖

17条回答

付伟丽

咨询师

7个月前

35"

张志军

咨询师

7个月前

30"

胡周琴

咨询师

7个月前

建议了解积极心理

曾广胜

咨询师

7个月前

先把小事搞明白，慢慢来

杜海英

咨询师

7个月前

可能有一点通了，很多烦恼就消失了。因为很多问题都是一个底层逻辑。如果觉得可以探讨一下，我愿意倾听陪伴

姜建萍

咨询师

7个月前

已经开始有所觉察，这是成长的第一步。

弓佳程

咨询师

7个月前

你需要和世界建立深度关系

孙三丽

咨询师

7个月前

这样容易内耗

李玉倩

咨询师

7个月前

生活中学会自己疗愈自己，把生活中无常活成常态化，把生活中无常当作生活的底色，一边接纳挫折的棱角，一边用自我疗愈打磨内心的韧性。挫折是必经的站点，带着自我疗愈的勇气，一边经历一边成长，一边受伤一边坚强。这就是生活本来的样子。

王莉

咨询师

7个月前

这就是生活...

史冬英

咨询师

7个月前

难得糊涂，有的事其实想不明白也挺好的。

沈秋敏

咨询师

7个月前

自洽是一段漫长的充满痛苦的成长过程，看见自己是开始。

刘世淑

咨询师

7个月前

是的，人生不如意事十之八九，可能正是因为有这么多的烦恼，我们才感觉到幸福有多重要吧。

范新斌

咨询师

7个月前

18"

傅益红

咨询师

7个月前

换个角度想想，也许会想开点

杨宝英

咨询师

7个月前

是的，生活中确实会有很多的烦恼。我们要学会快乐的方法，愉悦自己的身心。

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#intp，总是在琢磨很多东西，用逻辑去思考分析。虽然很多理论我是熟悉的，但还是希望有个人能跟我一起讨论。知道和做到是两回事，我希望我能够看见多一点，对自己理解多一点，包容多一点。可是常常有咨询师致力于要去分析我的问题。来访一定是有问题的吗？我这样的抽象化描述，好像很多咨询师都招架不住。又恰好，我不是小白，我也有我的专业判断，我甚至看见咨询师比咨询师看见我更多。我看见他很努力地想要帮我点什么，小心翼翼的，我不忍心有太多苛责和批判，但对于我来说，那真的很不专业。刚刚问了一个咨询师，问他从业多久，是做线上咨询还是线下咨询多一些。他说他在企业做高管，平常断断续续接线下咨询，会给员工做咨询。我不敢继续聊了，连双重关系都没搞清楚的咨询师，又会以什么视角跟我沟通呢？以他的人生阅历？以他以为的专业判断。有时候我在想，我明明没有什么问题，只是喜欢思考与分析。可能也没必要这样去探索，常常失望，有种花钱找罪受的感觉。# 31个回答

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