灵灵
18回答
两个人在一起总是吵架,关系达不到平衡,极度没有安全感,要不是我想分手,要不是担心对方分手,很敏感,总感觉被忽视,并且不被尊重。已经跟周边的几乎所有人都说过感情问题了,每次也下定决心要分手,但是最后都不了了之。只要对方对我好一些,来哄我,就会马上回心转意,只要对方表现出不乐意,不尊重就会马上心情陷入谷底,就觉得不被爱,要分手。我到底怎么了
8温暖
18条回答
你的内在小孩,有一些创伤,让你不能对自己有认同感,所以会在意并认同对方对待你的态度和方式。明明知道是一段不好的关系,却无法断开,也是因为内在小孩的创伤,小孩是无法独立存在的,他需要有一个人,和他待在关系里, 即便这个关系不是一段好的关系
在一起多久了?
62"
黄丽
咨询师
10个月前
可能会有一些不舍得、不甘心的成分在吧。
有些人觉得结交新人挺麻烦,有些人心软,对方稍微好一点就不忍心离开,都是因为在原生家庭中没有得到足够的爱和关注。解决的办法就是多欣赏肯定认可接纳自己,自己爱自己,满足自己,这样就不会把希望放到别人身上了。
徐斌
咨询师
10个月前
你正经历着强烈的情感依赖和内心冲突。对方态度的反复让你陷入"被爱确认-失望怀疑"的恶性循环,这种摇摆源于对分离焦虑的本能逃避,以及通过他人反馈确认自我价值的惯性模式。要打破循环,需要先停止向外界求证,转而倾听内心真实的声音。
90"
你的情感困境反映出许多人在不健康关系中常见的矛盾心理,这是完全可以理解的。 你提到对方的态度会直接决定你的情绪起伏,这往往源于「自我价值感过度外化」——即把快乐、安全感完全寄托在对方的行为上。这种模式可能与早期的成长经历或焦虑型依恋有关。试着问自己:当对方冷淡时,你感受到的“不被爱”是否可能是一种过度解读?你是否能通过其他方式(如朋友、爱好)先给自己安全感? 多次尝试分手却失败,说明这段关系同时承载着你的「情感需求」和「创伤体验」。就像戒断反应,对方的示好会暂时缓解痛苦,但核心问题(不被尊重、长期失衡)始终存在。建议用纸笔列出这段关系给你带来的具体伤害和短暂快乐,客观对比两者权重。
你下不决心,,是因为对方也能给你想要的需求与渴望。但是总不能给到你全能的满足,你就有情绪,这要回到自身看看自己能做些什么会促进关系?
有眷恋的部分,没有放下
需要追溯到母婴关系,也称为依恋关系。
如果你没有精神上的独立,总想让另一个人全权负责你的情绪,全然地爱你,以你为中心,关注你,照顾你,那么你可能即便换一个人也是这样的结果。 亲密关系是成年人的事,而你的心理还停留在小孩子的状态,你需要让自己慢慢成长起来。 打个比方,亲密关系就像是两个人一起去旅行,如果两个人都会开车,那么一会你开,一会他开,这个旅途就会轻松许多,但反之,如果你不会开车,就只能依赖对方开车载你,那么你肯定会担心他会不会什么时候把你扔下。
吴云
咨询师
10个月前
看得出来,你对这段感情还是有不舍的,试着将你内在的感受去跟对方表达出来,如果决定在一起的话,是需要一个磨合期的~
你值得被重视、被尊重,在哪些方面你感觉被男朋友忽视、不被尊重的呢?双方情绪都好的时候有没有坐下来好好沟通过呢
70"
因为对方身上总有一些自己舍不得或离不开的东西
王燕
咨询师
10个月前
可能要从你的原生家庭的方面,去探索这个问题。
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## 10个回答
#妈妈的偏心真的很明显,前几个月困难跟爸妈开口要三万,他们纠结了快两个月给我,然后叫我慢慢还就好,然而最近我妈妈说要给我弟买房子,还叫我弟弟不用担心不用他出钱,因为我弟弟不想买房子,我听了说应该给我弟弟买房子的,我没有说什么,无意间那天我阿姨在跟我妈妈说我妈妈什么都想着儿子都不会想女儿,到时拆迁也不会给女儿,我没有跟我阿姨倾诉过,是我阿姨自己说的,这就算了,其实我不是争什么,是因为特别明显,我跟父母开口借钱我心里也特别难受,觉得自己没有能力,我内心想的也是慢慢还父母,还有一个事情让我特别不舒服,昨晚带我孩子回去,我儿子非要说要住那边不跟我一起回来,我不肯,因为我妈妈不愿意,我感受到了,他叫我儿子明天再来,我问了我妈妈有没有房间让我儿子睡,我妈没有回答,我就当他没有听到,但还是不舒服,还有我弟弟问我儿子考几分,我儿子吵着要奖励,我弟弟很疼我儿子,马上说走我带你去买,好多时候我弟弟都会主动跟我儿子说带他去买东西,或者偶尔我儿子也会吵我弟买啥,每次都能感觉到我妈妈不高兴,我爸爸也不会这样,他对我儿子也非常的好,每个礼拜去,或者我爸爸都会主动打电话说他有空想带孩子去走走,我妈妈从来都不会,会给孩子买吃的这不可否认,但是对孩子我可以感受到没有发自内心的那种,我妈妈虽然偏心,但我爸爸我弟弟都非常好,我跟我弟弟也没什么矛盾,只是妈妈让我很心寒# 14个回答
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