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哈呼哈
9回答
问
自己的家人和朋友。还有同事。发现我有极大抱怨和负面情绪的时候。。。他们也会受影响并生气。
心理咨询师不会生气。也不会打击。
我情绪大的时候其一为了引起别人注意。其二自己很苦，苦到承载不了这种苦。其三 自己不想动脑子。想让别人改变，自己不改变。。。
那我以后咋做呢。知道自己的痛苦，并不去骚扰别人。
4温暖
9条回答
胡周琴
咨询师
10天前
先处理好情绪
刘云清
咨询师
12天前
行有不得，反求诸己，乐莫大焉。
这是对内。
计划尝试，行动复盘，迭代继续。
这是对外。
赵飞飞
咨询师
12天前
内心冲突的部分还是没有解决！你先向内探索一下！
张志军
咨询师
12天前
27"
连秀娟
咨询师
12天前
情绪是会传染的
孔德雪
咨询师
12天前
你好！你可以来这里说出你的痛苦和难受。这里老师多，能量大。
乔茜
咨询师
12天前
是“痛苦”的问题，不是你的。所以我们需要去修通并缓解“痛苦”最后转化痛苦，不是说你要怎么一个人一直和这个痛苦在一起，人不会无缘无故痛苦。
刘慧
咨询师
12天前
看了你发的帖子，感觉你是一个情绪有感染力的人，发了脾气自己也不舒服，但人不管做什么，都有所图，我认可你自己的观点，希望别人关注。咨询师为什么不会受你影响，因为我们分的清什么是问题，什么是情绪。
李倩倩
咨询师
12天前
可以找我倾诉
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