是Daren啊
12回答
有个曾经欺辱过我的女生,我故意报复,设计让她接触一些我明白她很在意的事情,刻意让她面对一些她感到很痛苦的画面。然后她因为心理素质太差割/腕走了,我应该有羞愧感吗?
12温暖
12条回答
ZZzz
4年前
你确实应该有羞愧感,相当于别人就是你害死的。
你想后续怎么生活和面对自己呢?
你的报复有多精准,你们的关系,你对她的了解就有多深,你受的伤害就有多深,此刻你问应该羞愧么,意思就是说有人告诉你你应该,但你自己并不这么认为,我想告诉你,应激事件发生后人多反应是分阶段的,你可以用愤怒去否认自己的愧疚,这样让你好过一点,慢慢接受这个事实,慢慢接纳过去,接纳自己,你需要帮助,记得求助
被欺辱后,隐忍和反击都是选择,选择哪个都没有对错之分,你报复的时候,报复成功后,你的感受对于判断自己了解自己很重要,情感属于你自己没有什么应该不应该,只是说大家,尤其是你冷静下来之后去面对一个生命死亡,会产生一些反应,反思,情绪感受,辩证的看待发生自己身上的事,了解自己的情感,了解自己。
你自己怎样看待这件事情?
您感觉呢?
之前她对你有伤害,你只想让她感受你的感受,但也没想到她采取极端的方法伤害自己,这件事对你造成了心理创伤。
看起来有两点需要捋顺一下,一是,能欺辱他人的人为何会因一些画面而自杀呢,直接导致自杀的原因是画面这个事,你对自己的报复行为后悔了吗,
相关问答
#友谊# 16个回答
#当一个人的身心状态开始出问题的时候,其实最早出现问题的,往往不是学习、工作这些事情,而是照顾自己的能力会先下降。 我每次状态开始变差,最先出现的通常是睡眠问题。要么睡不着,要么就是睡不醒。睡眠一旦乱掉,吃饭也会变得不规律。接下来你会慢慢发现,你越来越不愿意照顾自己。很多很简单的事情,你都会能省就省,能不做就不做。 比如在我休学前那段时间,大概有一个多月,我早上晚上基本都不刷牙。可能会简单洗一下脸,把头发梳整齐,因为还是要出去见人。但刷牙这种事情我就是不想做,所以会一直戴着口罩。 洗澡也是一样。明明就是很简单的事情,走进去冲一下就可以出来,但你就是不愿意做。有时候甚至连洗内衣这种几分钟的事情,你都会觉得自己没有力气去做。不是不知道该做,而是整个人没有那种能量。 所以当身心状态开始出问题的时候,这些最基础的生活行为其实是最先出现变化的。好的一点是,我对自己还是有一定了解的,所以我会一直尝试调整自己。比如睡眠不好,我会允许自己去睡,累了就睡。睡不着也不用太焦虑,让自己慢慢自然睡过去。 吃饭也尽量给自己固定时间,比如一天两到三餐,差不多固定在中午和晚上。还有一些基本的生活节奏,比如固定时间去洗衣服,让自己至少保持一个基本的生活秩序。 我至少保留了一点自救的能力,在我人生一次又一次的挫折中让我不至于沉沦下去 # 16个回答
#学习# 6个回答
相关话题
#感情那些事# 6051482个回答
#人际关系# 2626450个回答
#压力太大怎么办# 1594901个回答
#职场二三事# 555766个回答
#个人成长# 10606210个回答
#抑郁求助# 525167个回答
#焦虑怎么办# 1104856个回答
#心理咨询# 2525151个回答