对同事有成见怎么办,一直不讲话也挺难受的,讲话吧又讲不到一块怎么办,免费心理咨询

我爱吃香蕉

18回答

问

对同事有成见怎么办？一直不讲话也挺难受的，讲话吧又讲不到一块怎么办？

10温暖

18条回答

西冬梅

咨询师

1年前

现在是怎么做的？

胡周琴

咨询师

1年前

接纳个体的差异性，谈可以谈的，保留不能谈的。

石广朋

咨询师

1年前

心里对她有成见，和对她直接表达出成见，是两个事情，为什么一定要混为一谈？

连秀娟

咨询师

1年前

有些点头之交我们只需要做点头和微笑即可

赵飞飞

咨询师

1年前

带上面具啊，这就是成熟的心智！

张志军

咨询师

1年前

28"

杜继锋

咨询师

1年前

你感觉，你对这个有成见的同事，是啥情绪？你感觉同事关系，和家人朋友的关系有啥不一样的呢？同事，也就是一起工作的关系吧，是不是维持表面的合作就可以了呀？

付伟丽

咨询师

1年前

看到你的表达，感觉你好像有些纠结和矛盾，自己憋的也挺难受。如果需要，可以跟我聊一聊，看看具体发生了什么？

孙丰娟

咨询师

1年前

同事是一起工作的，为了把工作做好就是有必要的沟通协调合作，调整一下心态，做同事又不是做朋友有啥纠结的。

薛梅

咨询师

1年前

同事不是朋友，你们是为了各自的生存来到了同一个平台，是需要协作实现各自的目标的，所以成见可以放在心里，只谈工作上的合作。

周美芳

咨询师

1年前

同事之间抬头不见低头见。有成见试着怎么破解！

付俊英

咨询师

1年前

意识到是自己对同事有成见，不是同事对自己有成见，那就可以主动破冰，消除隔阂，如果有困难，那就顺其自然，做好自己的工作

喻忠菊

咨询师

1年前

工作中的关系就是彼此做好自己的事情，需要配合时就说事情就好，是什么原因让你觉得不讲话就难受呢？

刘世淑

咨询师

1年前

思考你对他有成见的原因是什么？看看是不是自己的偏见。如果是因为某些具体的事情，可以去跟他沟通，沟通的时候注意不要情绪激动，然后试着发现他的优点，接受差异。

李倩倩

咨询师

1年前

你们之前的关系怎么样呢？

张广亚

咨询师

1年前

当对同事有成见又不知如何相处时，不妨先自我反思，思考成见源于客观事实还是主观偏见、误解，并审视自身态度，避免流露成见恶化关系；沟通时选择工作相关或中性话题，注意礼貌、尊重与耐心，先肯定对方再表达自己；还可以探寻共同兴趣，积极参与团队活动增进了解；同时保持开放心态，接受彼此差异，专注工作目标，减少个人成见对工作关系的影响。

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#什么时候我才能真正稳住呢，像狂风暴雨天里，能有一个勾子，被地面稳稳锚定住。不会像大风里的蒲絮一样，风往哪刮我就往哪飘。以前在奶茶店打工，我会被环境影响，来单子我就疯狂做，做崩溃了都快。朋友问我，又不是你店，你就是个打工仔你干啥啊那么拼命，我说快递员和顾客都等着了啊我急，她说等着等着呗，等不了别要呗。干嘛，人家逼你你就卷死自己?我发现我也不知道为什么，我那么急。在感情里，喜欢一个人，我所有的注意力都会被迁走，根本无意识的开始在一切的选择里都靠近他(租房，工作，职业发展，择友，时间分配)，可是为什么呢?明明这些都没有必要，甚至反而会让他觉得我唾手可得而不再主动，明明我都知道，我为什么呢? 在工作上，旺季，所有人疯狂找我带课，我就卷死自己了，我拼命带课带到崩溃。总有人问我，你就是个兼职你干啥这么拼。我说我也不知道。可能是因为老板是我喜欢的人? 一旦有了情绪，比如我看见一些让我感到冲击的，痛苦的东西。我会被情绪裹挟着，像被大风裹挟着一样飞走。可是我会突然发现，嗯??可是现实什么都没变啊，????(黑人问号，我在干什么??)，那些理智的细节，我明明看见了，为什么我会忽略，我会放纵自己的情绪呢? 就连被骗钱，都一样。每次被骗完，其实我都知道，从一开始我就意识到了不对劲。可我还是选择了相信他，为什么呢? 我昨天试着锚定了一些点，“你是谁”“你有什么价值”“你要什么”，然后我在冥想的时候发现，我是一箱宝藏，我拥有那么多美好的品质，优秀的能力，坚毅的品格。嗯，还有一个聪明的脑瓜子。别人要来找我，应该拿出我想要的东西交换，而不是我见个人就送送送。变成散财童子?? 感觉我像。。地主家的傻儿子。。。今天再次被感情里的自卑感，不配得感，竞争感裹挟，明明看见了那些细节，可还是选择伤害自己的心。比如，我明明看见了两样东西。 1.他没有给她评论任何东西，她艾特他，他也没回复。 2.她作品下面有人评论“你老公真帅”，她说“过奖啦” 这两样东西，对于我来说，选择拿起1，我会沾沾自喜，会开心；选择拿起2，我会痛不欲生思维混乱。我就毫不犹豫的拿起了2，选择看不见1。。。有人可能以为这是潜意识自救。不，因为我所有事情都是这样。。这不是个例。。。被骗钱的时候，看见1是不靠谱的证据，2是对方语气好。我会直接选择忽略1转向2。交友，感情，工作，一切，我都会选择那个伤害我的，我好像跟自己有仇，# 10个回答

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