作为一个全职妈妈,新冠开放后,开始焦虑病毒,不敢让孩子接触人,不敢出门,进家里的人要喷酒精,觉得自己快神经了,怎么办,流免费心理咨询

心晴

15回答

问

作为一个全职妈妈，新冠开放后，开始焦虑病毒，不敢让孩子接触人，不敢出门，进家里的人要喷酒精，觉得自己快神经了，怎么办

7温暖

15条回答

杜继锋

咨询师

11个月前

表面上的焦虑病毒，其实可能是内心的不安全感。孩子真的是来带领我们的。如果没有孩子，你固有的底层的焦虑或许还不会激发起来。因为有了孩子，你的创伤被激活了。所以你最好做个精神分析方面的咨询，一起探索一下你内心的恐惧。

张志军

咨询师

11个月前

68"

张波

咨询师

11个月前

听上去你有些强迫行为和过度担忧，如果不做这些会非常不安，如果做了又认为不合理却难以摆脱。可以寻找专业的帮助。

刘世淑

咨询师

11个月前

可以去见一些小儿科的医生，我估计他的话会有权威性。

孟庆远

咨询师

11个月前

学点中医育儿知识吧，病毒把孩子身体调好自然不会有外邪倾入

史冬英

咨询师

11个月前

多做些你比较能掌控的事，这样可以让你少一点焦虑。

心晴

11个月前

怎么脱敏

周美芳

咨询师

11个月前

尝试脱敏法

冯之英

咨询师

11个月前

孩子随着年龄增大免疫力会逐渐增强，而且接触人、外出等可以增加被动免疫机会，建议反思为什么你对此有如此的焦虑

连秀娟

咨询师

11个月前

经历重大社会性事件后的应激反应，请先处理焦虑

深入潜意识，解密你不知道的人生。

周美芳

咨询师

11个月前

尝试脱敏法

李素蓉

咨询师

11个月前

带孩子锻炼身体，增强孩子抵抗力、抗病毒能力，提升自身免疫能力。

何嘉怡

咨询师

11个月前

19"

心晴

11个月前

那怎么缓解呢？我这样不带孩子出门，对孩子也不好

李小燕

咨询师

11个月前

#昨天看了一些之前的视频照片感觉那么鲜活的生命那么热爱生活的自己为何这几年就变得麻木沉重浑浑噩噩是病了吗我也不知道再次看看过往胖过瘦过快乐过孩子从刚出生到上幼儿园到要上学了体型也轻盈肥胖轻盈肥胖来来回回拉扯好像没有个地方呼吸就疯狂长肉没有消遣到位就靠吃补偿没有快乐时刻就刷手机逃避让自好过一点本没有错但是错过了很多浪费了很多又新一轮焦虑到底什么是可以抓住的生命易逝时光易逝不在当下便在放弃自己千千万万次救自己于水火千千万万次看到自己拼搏不堪歇息起不来再起来再起不来换个地方趴换个地方起来看见孩子也产生悲观孩子是快乐的纯净的然而世界的底层逻辑是丑陋的任何光鲜背后都掩盖了丑陋任何美好事物都可能是一场骗局究竟得碰多少次壁才能好好的生活陷进去走出来这个过程十分拉车终有一天也孩子们也要走这样的路仿佛看到了命运那么无论大人小孩此刻天真此刻懵懂未来都会成为一根刺宇宙无穷大终其一生也只能有一知半解芸芸众生沧海一粟我即是我的全世界所以无条件支持自己和孩子不帮人背刺自己这样便有了力量看透了本质才懂无可无不可方可自由# 9个回答

#是执着吗，还是新的自己不够稳定# 12个回答

#从小就遭受旁人异样的眼光# 7个回答

#和同事关系不是那么好怎么办# 6个回答

#睡着睡着就醒了，感觉睡不着了# 12个回答

#考一考大家# 3个回答

#我觉得人总会在现状中迷失，所以只能不停在现状在现在寻找希望解决方法，但是现状让人痛苦，就是一直在脑子里总想回避的痛苦，我也不知道为什么这样，于是总想回到以前还没这样的时候，因为现状让人痛苦，想起来就痛苦，只能想办法找其他东西，很想遗忘，但是没办法解决。只能不想想起来，有什么办法吗# 19个回答

#你好，我想兼职入驻贵平台的心理咨询师，不知需要具备什么条件吗？需要考取什么证书吗？ # 2个回答

#女儿一直是我陪伴教育经常犯点错但我觉得正常比如偷玩手机偷懒作业但是她基本上算听话但是到了高一谈恋爱了初中也有过但是之前我们都能好好沟通我给她建议她也能听进如果没有分寸我会批评她告诉她不能谈恋爱好感需把握分寸高一喜欢上一男生被我制止怕他们克制不住没了分寸因此我和她发生了争吵她不让我管我很伤心便说一切都不管她然后她爸管她我和女儿冷战了两个多月后面她和她爸发生了冲突近段时间我们偶尔有了交流今天说到她不好的习惯时她就又开始语言不敬非常嫌弃和我在一起她说我一句话不说她最自在我特别伤心感觉自己很失败为什么她会变成这样子？我从未因为她考试差而骂过她都是帮她分析鼓励她只要努力一定能进步然后督促她努力现在她却说我每次因为她考不好骂她甚至打她我真的很无语她的胡言乱语她反感长辈的批评教育态度不好我该怎么办有时想干脆搬出去远离她# 11个回答