感觉但凡在同一个地方待久了就会开始坐立不安然后入睡困难,即便瞌睡来了还是不愿意睡觉,最近可能有一个多月都没离开家乡了,好免费心理咨询

被辞退后沦为全职妈妈

16回答

问

感觉但凡在同一个地方待久了就会开始坐立不安然后入睡困难，即便瞌睡来了还是不愿意睡觉。最近可能有一个多月都没离开家乡了。好想换个环境睡觉，但是因为有孩子在不方便，觉得自己挺难的。尽管白天尽量找事做充实自己，可是一到了晚上还是浮躁不安

10温暖

16条回答

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

有点像是这样。

隋志鑫

咨询师

1年前

刘丽华

咨询师

1年前

是不是心里感觉空虚，像是有一个洞，感觉心慌，又感觉孤单，好想有人陪伴……

隋志鑫

咨询师

1年前

18"

于文章

咨询师

1年前

从您和大家的沟通看，你想解决职场方面的困扰。勇敢迈出去，选个咨询师聊聊吧。

张志军

咨询师

1年前

心神不安焦虑所致，赶紧行动分析为啥被辞退？

陈世光

咨询师

1年前

睡觉是一种练习习惯

高志伟

咨询师

1年前

我们的浮躁不安都是源于对未来的不确定性的担心，而不确定性来自何处？如果能想明白，再给予理解或是找到解决方案，并付诸有目标的执行，不安也就会自然消失啦！

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

我以前被劝退过多次，可能跟带孩子关系不大。没有孩子的时候也被劝退过，有了第一个孩子后找过三份工作，干的最长的只待了一年

纪晓云

咨询师

1年前

这两年出现了好多你这样的被辞退的全职妈妈

王冰

咨询师

1年前

先抱抱你！这个阶段对于你来说是非常艰难的时刻，失去工作，还要照顾两个孩子。你的睡眠问题主要由于焦虑，而这个焦虑除了现实因素，还有对自身能力和资源不足的担忧。所以啊，你可以给自己做个规划，一边带娃，一边学习充电。当时机成熟，你将惊艳世界

薛梅

咨询师

1年前

有认知，更要有行动。

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

每天都挺焦虑的，因为我目前没有正式工作，表面上是为了带两个孩子，其实是我不具备能力和资源

谭永荣

咨询师

1年前

百分之八十以上的失眠都是焦虑情绪引起的

谭永荣

咨询师

1年前

百分之八十以上的失眠都是焦虑情绪引起的

#每天感受精神上的痛苦，只要有人我就不舒服，我又不能出国，总感觉能感受到别人想什么，很痛苦，我不想这样# 11个回答

#我想找到相亲的男生的手机号。我想和他说句话。因为见面都没有说一句话。好聚好散。我想和他说声谢谢。我不知道他的手机号。虽然已经结束了。我想和他说句话。我知道他是开中餐店的。我不知道店在哪里。我今天晚上在研究他的店名是什么。虽然失败了。我也不想这样的结果。我应该去他家附近看看。就知道是哪家饭店了。我没有那种意思了。任何关系都是双向奔赴。人家男方不愿意就算了。我是不是做错了。我是不应该这么做。已经失败了，我就不应该再出现了。是男方不愿意。我不说我是谁。他就不会知道我是谁了。我的想法是不是很幼稚。# 15个回答

#从10年的工作环境走出来，满身无力，任何事情都没有头绪。不知道下次从哪开始，# 30个回答

#最近总是失眠# 9个回答

#没有安全感，影响婚恋# 4个回答

#我看某个心理家写的一本情感家庭书籍。里面讲的什么所谓的真爱是有迷恋期到整合期再到最后什么期，说是真爱一般经历这三个，有些死在前两天。我就感觉疑惑。难道不经历第一个就不是真爱了？# 11个回答

#我不敢走出去家门，怎么办，是我自己心理问题。我应该怎么克服恐惧。我就是不敢走出去。我自己给自己设置的障碍。我应该怎么走出去家门。我怕别人钉钉看我。# 9个回答

#去年一直在抗疫一线，形势那么严峻，累的晕倒昏迷过，生生死死的经历，虽然现在生活又恢复了平静，但我不是以前的我了，时常会做噩梦，梦中醒来会有窒息感，怕在睡梦中离去，沉默寡言。# 36个回答

#太多的人，对不起他读过的那些书；太多的人，对不起他受过的那磨难。# 8个回答