首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
七彩云朵
20回答
问
大龄未婚,分手一个多月了,也一直没遇到合适的人。心里很焦虑,没什么能量
12温暖
写回答
提交回答
20条回答
赵莎莎
咨询师
1年前
才分手动力还没有
张洪霞
咨询师
1年前
有些事不会因为我们自己焦虑就能得到解决,反而不如放平心态,顺其自然
刘世淑
咨询师
1年前
爱情这个东西可遇不可求,太着急有时候会走弯路。所以不妨安静的等待,同时给自己补充能量。之所以缺乏能量,也是因为你的焦虑导致了内耗。补充能量的方法就是肯定认可自己,不断用一些正能量的话来给自己积极的心理暗示。然后充实自己,比如交友,阅读,健身,旅游等等。
陈世光
咨询师
1年前
加更多群。更多的社交软件 择优选择
吴云
咨询师
1年前
能量,有时候是个伪命题!想要什么就去追逐,一直掉在焦虑里,只会更焦虑~
张亮
咨询师
1年前
其实我们所说的能量主要指的是价值体验,
吴小英
咨询师
1年前
可以趁机尝试和自己深度相处,在看看自己为什么有婚恋焦虑
崔黎明
咨询师
1年前
焦虑是很有力量的…
石萍
咨询师
1年前
可以复盘一下过往的感情经历,也许会有不同的收获和感受
魏千惠
咨询师
1年前
那就先专注自我,回到当下。不合适也有很多原因
张诗琪
咨询师
1年前
如果你对他的情感依赖是比较浓烈的,那么一时之间不会很快调整过来。只要没有影响自己的工作,生活节奏就行。慢慢来,会好起来的。如果有很多没被表达的情绪,欢迎和我咨询。
范崇宾
咨询师
1年前
年底了,好多还要面对被催婚的压力
马娜
咨询师
1年前
想象一下最坏的结果,如果即将一辈子孤单,你会怎么面对此生?一个人有一个人的好,两个人有两个人的坎,说不定合适的人会在做好准备的时候才会出现。
姚冰
咨询师
1年前
想聊,就找我聊聊奥
姚冰
咨询师
1年前
静待花开吧…是自己的跑不掉。 你的情况不是没遇到合适的,而是自己目前没自己的人生目标了。
相关问答
#爱咋咋地吧。老娘不伺候了#
7个回答
#走路走路不等着,这是什么家人。这是仇人。走散了电话都不打一个,全是倔驴,打电话她对我没有好语气。都大声吵吵。不欢而散。见面就是吵架指责。我真受够了。都是我不对,我顶嘴就说我是精神病。我只要说什么全是我不对。我一刻也不想和她们住在一起。她们打着为我好的旗号。今天是我最痛苦最不顺的一天。小区里的保安在门卫屋里看着两个人一起出去的,一个一个搁很远回来的。保安得说一看我就不是物,我是坏种。什么都是她们好。到我这里我就不是物。两次都是一前一后回来。我再和她们住在一起我得死。我受够了。第一回她自己回来的,我往一边走她喊都不喊我。等我拐回来,她没有影了。没有人等我。我一直在忍着,我不想回去,回去就是吵架也气。没有人和我一伙的。她们都是一伙的。全向着她说话。一起指责我不对。第二次走散,我本来想遛狗,我遇见这所谓的家人,她大声吵吵说你溜不遛狗。可横了,我本来打算遛狗,我真的受够了。我不想和她一起走了。她和两只狗坐电梯走的,我走楼梯走的。她边走边大声骂我。等我从楼梯里出来,她们走到大门口了,我只要一见到她,她就冲我大声吵吵,她大声吵吵我就往一边走。我以为我往一边走会有人找我,结果是没有人找我。我后头后面没有人。她也没有告诉我。她往哪边走了。我死外面都没有人管。我不能受刺激,如果在受刺激我以后会疯的,我哭周围的人楼房里的人都听见了。我再经历一些难过的事我真的会疯的。我从今以后我一句心理话我不和她说。她说话,我一句话不说,我不唠闲嗑。保安又看见了,保安和小区里的人都认识,她们看到人就会讲故事。今天的事在保安眼里又变成了故事去讲。她又出来找钥匙,我跑过去追上的她。之后我和一只小狗和她一前一后进小区里,保安又都看见了。我应该怎么做好自己。别人爱说什么说什么。什么事情发生都是有原因的。我看着身旁走到的人成双成对的。我心理难受,我也有错。不可能都是我一个人的错吧。什么事情都是有原因的 。例如我见到她,她不对我大声吵吵,我可能就一起走了。走散了,她连问都不问一下。她都不会打个电话。亲人也靠不住。我自己还不成器,我怎么才能要强,我去争一口气。我离了她,我能活得好好的。第二次回来了,保安她们得说,孩子不省心,这妈多好找她回来了。我看着路人有说有笑的,我心理难过,她们一直并排走,非常和睦。我应该怎么和别人相处,我不会和别人相处。别人看到的都是表面,看到这两口子多好。一起走形影不离,实际上背后的矛盾没人知道#
5个回答
#要不要提醒继承我房子的租客注意防盗呢#
9个回答
#今天的状态不错,我和父母在省外,犹豫春节要不要回去。①回去不知道我会不会做作业②回去不知道能不能教弟弟学习。不知道自己能不能做到#
9个回答
#住楼房可以把里屋锁上吗。我不想让别人进我屋。我觉得侵犯我个人隐私。我想有自己的空间。#
4个回答
#我想抢单子,我怕我在规定时间送不了单子。都会观察,一看我不行可能都不会用我。我太恐惧了。我克服不了恐惧。我越想越恐惧。我越恐惧我越不敢去做。不敢去迈出这一步。我想做的事有很多。可是我一件事都做不到。#
11个回答
#…#
12个回答
#很苦恼的思维模式#
16个回答
#求支招#
22个回答
#人际困扰#
7个回答
相关话题
#感情那些事#
6506818个回答
#人际关系#
2812993个回答
#压力太大怎么办#
1679164个回答
#我需要心理咨询吗#
1393062个回答
#职场二三事#
589353个回答
#个人成长#
11751323个回答
#抑郁求助#
559697个回答
#焦虑怎么办#
1196574个回答
#心理咨询#
2738155个回答
#一句话描述你现在的心情#
2368988个回答
推荐咨询师
48"
邢然菊
持证9年
国家三级心理咨询师
江苏 苏州
咨询
79
人
评价
9
条
复购
50%
56"
杜海英
持证10年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
113
人
评价
6
条
复购
23%
56"
闫旭芳
持证10年
国家二级心理咨询师
吉林 白城
咨询
130
人
评价
13
条
复购
46%
42"
白雪峰
持证15年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
559
人
评价
127
条
复购
50%
40"
李大伟
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 本溪
咨询
78
人
评价
16
条
复购
60%
查看更多