我一直在一段不爱我的关系里沉浸那么久,真的挺可悲的,感觉自己很可怜,心疼自己,免费心理咨询

童丸

29回答

问

我一直在一段不爱我的关系里沉浸那么久，真的挺可悲的。感觉自己很可怜，心疼自己。

15温暖

29条回答

1年前

1年前

是这样没错，可是我就是不爱他。

王有涛

咨询师

1年前

亲爱的，当我们在关系里感受到痛苦时，往往是因为我们追求的不是纯粹的爱，而是其他的东西，比如控制、依赖、满足安全感价值感等等。这些看似与爱相关，但实则偏离了爱的本质

。

1年前

心疼完后记得跳出来，这才是真正的心疼自己。

1年前

抱抱自己

，你已经很棒了！其实你也没有那么可悲，这是成长付出的代价，经历过，你才能成长！

1年前

亲爱的，当我们在关系里感受到痛苦时，往往是因为我们追求的不是纯粹的爱，而是其他的东西，比如控制、依赖、满足安全感价值感等等。这些看似与爱相关，但实则偏离了爱的本质

。

1年前

你做了这么多，想得到一些爱，这么久一直在努力，这是很勇敢的

1年前

好好爱爱自己喽！抱抱自己！

1年前

看到了你的成长，在接下来的日子里，好好爱自己。

1年前

成长了

懂得拥抱自己的人，终会拥抱他人，也会得到他人的拥抱。

1年前

我能感觉到你的懊悔和自责，但是每个人都会做傻事，一旦走出来就会非常清醒

1年前

现在的认识到这一点了，就很好了谁在感情里没受过伤呢？

1年前

对方那里有两样东西，一个是让你上头的部分，另一个是伤害你的部分。你可以做个剥离，把有用的留下，没用的扔掉。

1年前

至少总算看清了一些东西，希望再别犯以前的糊涂了

1年前

多抱抱自己吧

1年前

心疼自己就要好好爱自己，因为这个世上除了自己，没有谁会真正的爱自己、照顾自己，理解自己。

1年前

如果是这样，从现在开始，好好地爱自己吧

1年前

抱抱自己，看清楚了，那就从现在开始多爱自己吧。

1年前

是呀！你觉察到了这段关系带给你的伤害，感觉到你为自己不值得。那有什么力量可以帮你走出来。

1年前

抱抱自己

1年前

抱抱

1年前

你在心疼自己的真心没有回报？还是觉得自己付出了那么多对方都毫无反应，果然自己是不值得被爱的

相关问答

#情绪# 14个回答

#我想问，# 35个回答

#我和他是有好感的关系。是在网上认识的。不沟通，直接就把我微信拉黑。我就说我知道你看不上我，我知道结果了。见过一次面。就把我微信拉黑了。无论我发多少次短信，他一次都不回复。他明显就是不想再联系了。我放不下。我应该怎么忘掉一个人。我在想他会不会有一天把我拉出来。我没有朋友，我把他看得很重要。我想问面对一个不理我的人，我的应该怎么做。我想化悲愤为力量。让他后悔去吧。为什么真心换不来真心。他微信拉黑我192天了，永远回不去了。我明白他的不回复，不主动就是拒绝。就是没看上，可我还是放不下，我像疯了一样想念。# 10个回答

#男生迟迟不和你结婚是不是就是不爱你# 8个回答

#画示意图果然好使，一下子就清晰了。先说说前倾摘要。他始终都是我仰视的，像传说一样的男人，老板，连锁教培创始人。我追求着他，渴望他看见我，渴望得到他认可(无论是两性魅力还是工作能力)，可他好像始终都是矛盾着克制着回避着又吊着。说他我没兴趣吧，约我去酒店的是他，对我肢体接触主动的拉手接吻甚至扒他裤子不拒绝甚至可以说是纵容的也是他，半夜给我打电话不说话又挂断的也是他，看见我的时候矛盾的眼神来来回回出现的也是他。你说他想得到我吧，我追了他大几个月，疯狂示爱，甚至多次自我伤害，为他带课，崩溃，受委屈自己一个人哭鼻子的时候他都不为所动，甚至最后在我歇斯底里的打破他安宁(晚上打电话爆哭)之后现在选择拉黑我，又拉出来，又拉黑。 ———— 直到前两天我开始意识到，如果从局里跳出来，不以身入局的话，其实受到诱惑更多的是他，真正的渴望更多的也是他，如果断掉，损失更多的还是他。只不过他比我大，他会克制，他能忍。我年轻性子急又有一些原生家庭创伤，所以看似我更痛苦更渴望。今天我画图，明晰了以下几个点: 1.他除了最后一条事业有成以外，在男女之中没有那条比我强，而这一条，我也不差。我也是同龄人里事业能力很强的女孩子。他多吃12年的饭，事业上比我走的远是正常的。 2.他视角里的我(男女考量的视角)，没有哪条不好的，要说不好，就是疯狂喜欢他，里的“疯狂”不太好，带刺。那删掉就好了。 3.换个角度一切都不一样，像跷跷板，他看上去高，是因为我份量更重??哈哈，是不是很有趣的一个视角。 4.他所有的反复矛盾行为，就像他在高位跷跷板上，需要克制不然就滑下来滑向我了。所以他竖起一道墙，他看不见我，他就不会被诱惑，不会危险，我也不会看见他的这些不堪。 5.甚至前期是一个单向的墙，他可以看见我，我看不见他。这样他，可以享受我的喜欢，他可以隐藏他阴暗的不堪，他的自卑，他这些年轻女孩子可能看不上的现实条件。而我，看不见他，叠滤镜，叠想象，神化他，渴望他，甚至不断在我这边加码加码加码，希望搬出更多有价值的东西让他愿意见我。如此，他当然安全。他当然更不愿意去掉这面墙。在我歇斯底里触到他感觉不安全了，他会瞬间害怕的把单向观察的口也关上，把我推拒在外。又偶尔想我，所以拉黑拉出又拉黑。要像下棋的人一样，去看棋局，才能发挥脑子的作用。如果把脑子一扔，跳进棋局之中，就会被玩的团团转，还痛不欲生。# 11个回答

#最近又陷入了一种很难过的情绪状态里走不出来，觉得这个世界没有一点意思，跟家里人关系也不好，朋友也少，都各忙各的。男朋友因为很多原因选择分手。我很想走出这种情绪状态，但是这种情绪状态好像失控了一样。除此之外越来越抗拒跟人交流。一想到找工作就觉得害怕，我不是没有上过班，但是还是害怕跟陌生人交流，算是社恐吧。不敢跟朋友说很多自己不开心的话题，都各自有各自的烦恼。但是这种低迷的情绪状态已经影响到了我的状态，我害怕找工作，我觉得自己没有能力，做什么都觉得不行，没有信心，觉得人生绝望了，没有快乐的事情可以感受了。# 12个回答

#你怎么就不能理解我呢？# 14个回答

#我的家庭情况很一般，一般到还在租房的程度。刚去单位上班，同事基本都比我大十几岁或者二十多岁，都很有钱，我特别害怕他们问及我的家庭情况。可是我知道我不应该害怕也不应该自卑，因为这是没法改变的啊，我能自己剪走到现在这个程度也很不错了。我也不应该去抱怨家庭，因为抱怨什么呢…？爸妈挣钱养我包容我，我才能读书一直到现在工作啊。可是就是觉得好难过啊，觉得自己不应该自卑不应该敏感，可好难改变啊。# 18个回答

#我30岁后应该怎么称呼生父母？# 32个回答

#不想上班，也不愿意应对感情问题# 24个回答

相关话题

#感情那些事# 5883822个回答

#人际关系# 2555185个回答

#压力太大怎么办# 1564101个回答

#我需要心理咨询吗# 1310792个回答

#职场二三事# 542509个回答

#个人成长# 10184354个回答

#抑郁求助# 511673个回答

#焦虑怎么办# 1069392个回答

#心理咨询# 2447481个回答

#一句话描述你现在的心情# 2138926个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号