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冬冬
11回答
问
心理防线崩溃，别人能知道自己内心所想的东西，而自己并不想让别人知道，应该怎么办
6温暖
11条回答
于萍
咨询师
1年前
那就不承认了
龚辉
咨询师
1年前
自己有被别人洞悉的恐惧，你是怎么知道别人了解你内心所想的一切的，是想象还是事实？这种情况多久了呢？
孔德雪
咨询师
1年前
你感觉别人知道，感觉不是事实。
刘世淑
咨询师
1年前
因为你觉得，自己的需求一旦被发现，你就可能会被别人控制。
王有涛
咨询师
1年前
事无不可对人言，阳光下没有新鲜事。胸怀坦荡，光明磊落，坦诚和真诚是永远的必杀技。
陈方媛
咨询师
1年前
先别慌呀，其实很多时候别人知道了也未必会一直放在心上。你可以试着调整心态，告诉自己这不是天大的事呢。要是担心对方说出去，不妨坦诚地和对方聊聊，表达你希望这件事能保密的想法，说不定对方会理解并尊重你的。别让这件事一直压在心里，放松点哦。
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