冬冬
11回答
心理防线崩溃,别人能知道自己内心所想的东西,而自己并不想让别人知道,应该怎么办
6温暖
11条回答
你是如何知道别人知道你内心想法的?是某个人知道,还是许多人知道?需要更多信息才能知道该怎么办
那就不承认了
自己有被别人洞悉的恐惧,你是怎么知道别人了解你内心所想的一切的,是想象还是事实?这种情况多久了呢?
你感觉别人知道,感觉不是事实。
因为你觉得,自己的需求一旦被发现,你就可能会被别人控制。
你有被窥视感吗?是觉得无论你在脑子里想什么都被别人知道吗?这一定特崩溃
事无不可对人言,阳光下没有新鲜事。胸怀坦荡,光明磊落,坦诚和真诚是永远的必杀技。
似乎别人有 “他心通”之类的本事?
先别慌呀,其实很多时候别人知道了也未必会一直放在心上。你可以试着调整心态,告诉自己这不是天大的事呢。要是担心对方说出去,不妨坦诚地和对方聊聊,表达你希望这件事能保密的想法,说不定对方会理解并尊重你的。别让这件事一直压在心里,放松点哦。
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