虽然也明白,生活无非是你笑笑我,我笑笑你,别人也没那么关注自己的生活,还是觉得的被人看笑话很不好意思,自尊心强,如何化解免费心理咨询

逃跑

13回答

问

虽然也明白生活无非是你笑笑我我笑笑你别人也没那么关注自己的生活还是觉得的被人看笑话很不好意思自尊心强如何化解呢

9温暖

13条回答

汤文强

咨询师

1年前

说到如何化解，需要有稳定的自我判断吧，个人认为，在自我建构的过程中，提升自己的心理素质，和外显能力都是有必要的。没有明显的能力提升，单纯的去稳定自我判断，往往是形成一种自我麻痹，如果希望自己有实质性的提升，提升自我能力，提升自己的功能价值输出，是有必要的？也就是说，别人很看重一个人，核心的是看重这个人的能力对自己的意义

马霞

咨询师

1年前

人家明星们，这么多人看着，这么多人笑话。不是还得过自己的生活嘛。

梁静璋

咨询师

1年前

面子，这个词，在中文语境中，涉及很多议题。需要分析。

熊丽

咨询师

1年前

简单来说，首先要你自己看得起自己，怕别人笑话的人一般都是一种投射，你如何对待自己，会教会别人如何来对待你。

史冬英

咨询师

1年前

你无法左右别人的看法，那就别想那么多了。

薛梅

咨询师

1年前

不好意思很正常。关键不要长久的陷入这样的情绪而影响生活就行。

刘世淑

咨询师

1年前

自尊心强的人一般是比较自卑，缺乏自信心和自我价值感。要经常告诉自己，我是值得的，同时肯定认可自己，接纳自己的缺点。

王富菊

咨询师

1年前

非常理解你的心情，爱面子人人都有，别让面子影响你的生活就好，调节心态过自己的日子。时间久了没有谁在意谁，所以活给自己看就好

李吉星

咨询师

1年前

我们都是在关系里面长大的，越小的时候别人的看法对我们的影响就越大，我们也内化了很多小时候的关系模式，被别人笑话就是会有一些羞耻感，那是我们正常自尊的反应。如果太影响生活的话，可以想想这个问题，“关心你的人会不会真正嘲笑你？嘲笑你的人会不会真正关心你？”，渐渐的把那些不是真正关心你的人放到自己关注的外圈。同时也可以在自己面对这样有情绪的时候，适当的表达自己的情绪。

于萍

咨询师

1年前

过好自己就好了

#这样的男人# 27个回答

#交友APP上面发动态可以怎么找对象本人女圈子比较小，98 本科而且小时候看到亲戚朋友都是会躲起来的那种，比较害羞，现在长大一点，就还好，没有那么害羞了，但是异性贴很近我还是我自我防御起来，家里介绍的不靠谱，我想在平台留言，有没有老师可以一下建议，怎么自我介绍那些比较好呢，我想找一个经济条件比较好，年龄和我差不多的，情绪稳定，有趣能抗事的男生，不赌博这些的，还是说其实只是发个交友帖子没有必要说那么多呢，这些可以私底下聊呢，那个会更高效一些，其实我对未来对象的条条框框，并没有很明确，唯一要求就是经济好一些，毕竟以后过日子的，其他的是不是可以看相处过程在自行判断自己喜不喜欢呢 # 10个回答

#拖延后不断自我攻击，思绪乱飞，也不知道该问什么，该做什么，只是咬牙坚持少一点责怪。# 25个回答

#跟别人有说有笑，跟我们从来一天不说一句话，吃饭都是不在一个桌子上吃，回自己房间，理由是自己不爱说话内向。上次为她自己发声说我不就是不爱说话话少内向吗，你们就怎么对我。说她内向把，可是看他跟周边邻居还有认识的女的聊天聊好久，那天吃请跟周边的女的也一直聊，是不是只是不想和我们说话罢了。我后妈# 5个回答

#有90后帅气男老师吗我需要咨询# 7个回答

#12岁孩子厌学怎么办？不上学怎么办？请老师们指点一下# 22个回答

#就想找谁找伴侣都是自己一个人过。要给自己买好吃的。要给自己买贵的衣服，怎么才是爱自己。怎么才能对自己好。怎么才能和自己好好相处。遇到什么事自己和自己打字说。说出来就好了。老师发给别人信息，时间长了别人会厌烦。我不想做招人烦的人。# 11个回答

#对于幸福的理解# 1个回答

#天天呆在家里，想出去工作了，但是家里人不同意怎么办# 10个回答