虽然也明白,生活无非是你笑笑我,我笑笑你,别人也没那么关注自己的生活,还是觉得的被人看笑话很不好意思,自尊心强,如何化解免费心理咨询

逃跑

13回答

问

虽然也明白生活无非是你笑笑我我笑笑你别人也没那么关注自己的生活还是觉得的被人看笑话很不好意思自尊心强如何化解呢

9温暖

13条回答

马霞

咨询师

1年前

人家明星们，这么多人看着，这么多人笑话。不是还得过自己的生活嘛。

梁静璋

咨询师

1年前

面子，这个词，在中文语境中，涉及很多议题。需要分析。

熊丽

咨询师

1年前

简单来说，首先要你自己看得起自己，怕别人笑话的人一般都是一种投射，你如何对待自己，会教会别人如何来对待你。

史冬英

咨询师

1年前

你无法左右别人的看法，那就别想那么多了。

薛梅

咨询师

1年前

不好意思很正常。关键不要长久的陷入这样的情绪而影响生活就行。

刘世淑

咨询师

1年前

自尊心强的人一般是比较自卑，缺乏自信心和自我价值感。要经常告诉自己，我是值得的，同时肯定认可自己，接纳自己的缺点。

王富菊

咨询师

1年前

非常理解你的心情，爱面子人人都有，别让面子影响你的生活就好，调节心态过自己的日子。时间久了没有谁在意谁，所以活给自己看就好

李吉星

咨询师

1年前

我们都是在关系里面长大的，越小的时候别人的看法对我们的影响就越大，我们也内化了很多小时候的关系模式，被别人笑话就是会有一些羞耻感，那是我们正常自尊的反应。如果太影响生活的话，可以想想这个问题，“关心你的人会不会真正嘲笑你？嘲笑你的人会不会真正关心你？”，渐渐的把那些不是真正关心你的人放到自己关注的外圈。同时也可以在自己面对这样有情绪的时候，适当的表达自己的情绪。

于萍

咨询师

1年前

过好自己就好了

#咨询是我们供电部门的福利吗？# 12个回答

#扎心了# 9个回答

#有些东西心里明明知道答案。但更深的意识却悄悄告诉我这是错的。以至于我一直放不下整天想去分析，要怎么走出来。为什么这种错误的感觉如此真实。就好像你明明知道1+1等于2，心里却一直告诉你1+1等于三，这很荒谬。但为了让1+1等于三这个答案消失。我就必须在脑子里分析为什么1+1不等于3。明明答案很明显，但我却放不下。# 17个回答

#一、女人一定要有经济来源，有工作有赚钱能力；二、要有人际网络，与孩子或其他至亲、朋友保持密切联系，有精神、物质、信息上的支持；三、要有健康体魄，它是支撑自己度过劫难、追求希望、拼搏奋斗的唯一承载；四、要保持主体性，任何时候独立自主，谁有都不如自己有！希望依附任何人得到好结局，这存在巨大的不确定性，远远不如自己努力奋斗来得实在靠谱。最后一个启示，别人对你怎么样，不取决于你是一个什么样的人，而取决于他是一个什么样的人。# 20个回答

#觉察到对熟人想使劲控制，对陌生人看不惯时就想打死他们# 14个回答

#总是无法原谅自己# 12个回答

#有没有洁癖方面的资深老师，# 13个回答

#领导盗用我的资源该怎么办？# 20个回答

#为什么# 16个回答