0571-288834323
免贵姓黄
20回答
问
曾经的我天真外向喜欢与人沟通，现在自闭，不喜欢和人说话，压抑，觉得活着没意思
10温暖
20条回答
胡周琴
咨询师
2个月前
觉察一下，压抑了哪些情绪，自己能进行调节吗，如不能，建议寻求专业的帮助。
王玲
咨询师
2个月前
唱歌确实有很多好处呢。当我们唱歌的时候，可以把内心的不开心和压力都释放出来。通过歌声表达自己的情感，让情绪得到宣泄。而且唱歌还能带来愉悦感，激发积极的情绪。下次当你感到不开心或者有压力的时候，不妨放声歌唱，让自己沉浸在音乐的世界里，享受唱歌带来的轻松和快乐。
杨任基
咨询师
2个月前
觉得啥有意思就干啥去吧
隋志鑫
咨询师
2个月前
暂时当一株植物也挺好的，声音太嘈杂了，自己和自己呆一会
李有军
咨询师
2个月前
人的性格是很难改变的，除非生活中发生了重大变故和特殊的事情，才会有所改变，不知发生了事情才使你的变化如此之大呢？
李姮瑛
咨询师
2个月前
几乎每个人都会经历您这个时期，恭喜您，走在成熟的路上。
金素红
咨询师
2个月前
现在的状态一定是你不喜欢的，怀念那个曾经天真外向活泼的自己。但同时让我们对人生有了很多的思考，人就是在这样的起起伏伏中不断成长的，最终成熟起来。
梁静璋
咨询师
2个月前
想必经历了很多，才会如此。
于敏
咨询师
2个月前
是经历了什么打击了吗？还是什么，多么大的失望，以及长久的期待落空，才会变得自闭，活着没意思。
可以像这样敞开的与咨询师聊一聊，做一些心理建设，走出压抑重回天真快乐！
刘云清
咨询师
2个月前
对外，多和高能量的事物、团体链接。
对内，慢慢去练习完完全全地理解和接纳自己的存在
张俊霞
咨询师
2个月前
相信这种状态不是你想要的，只是自己暂时调节不了而已。可以找咨询师聊聊看。
周乐
咨询师
2个月前
没事，相信你自己，是遇到什么事了吗？人都是有自我修复能力的，当你懂得如何面对，最真的自己会从新回来
侯红建
咨询师
2个月前
看来你觉知到了自己变得不快乐了这个状态，这种感觉也是很不舒服。但好像又是你选择让自己在这样的状态里，似乎这样可以让自己避免面对更加不愿意承接的事情。你想要做曾经的那个自己还是不喜欢和人说话的自己？又或者是不喜欢和人说话的快乐的自己？
史冬英
咨询师
2个月前
这期间发生了什么呢？如果需要，欢迎联系我咨询详谈。
崔智云
咨询师
2个月前
是从什么时候开始发生的变化呢？和咨询师聊聊，相信能帮你找回快乐
孔德雪
咨询师
2个月前
你好！发生了什么事情让你有这些变化呢？
姜华文
咨询师
2个月前
从天真、外向、爱说话，转变到压抑自己，把话都憋在心里，这个过程，你肯定经历了巨大的痛苦。如果有可能，像这样多一点倾诉，会有帮助的，一定会再次快乐起来的，那时的你应该跟以前不同了。
刘世淑
咨询师
2个月前
我猜想可能中间发生了一些不愉快的事，让你的性格发生了变化。你需要咨询师帮你疏导一下哦。
王富菊
咨询师
2个月前
怎么了发生什么事情了吗？可以关注聊一聊别自己憋着
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
