佳忆
13回答
咋就一点不开心,不快乐,折腾的我要死了…… 就没有一件高兴的事……
10温暖
13条回答
是阶段性的状态,还是常态呢
人呐往往到了低谷就会觉得一切都不如意,但是低谷总会过去,它会是你迎来另一个高峰时的前奏,所以这会如果我们没办法有新的突破,就让所有的不开心,所有的坏心情,成为你攀登另一个高峰的蓄力,咱们养好精神,储存能量,抓准时间,重新出发,加油
观察一下持续的时间,有无明显的重大事件发生,还有一下睡眠和饮食状况,记忆力注意情况如何?如果持续时间长,及生理功能,社交情况都受到影响就需要好好关照自己了。
如果好久都不开心了,也许你是困在了什么问题里。
佳忆
1年前
好久了
王君
咨询师
1年前
这样的感觉多久了? 你需要心理咨询了。
有事说出来,我们都可以帮助你!
有什么不开心可以和我说说,希望我能帮助你
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