布布
22回答
内心很失落,感觉自己很空,什么都跟缺,精神上,想找人聊聊,有没有人
14温暖
22条回答
我们都愿意倾听你的心声,找个咨询师聊聊吧。
你想要有个人能够倾听你的心声,理解你的感受,与你建立情感联结!
聊聊吧,多分析觉察一下自己,最起码可以抒发一下内心的空。
什么为空?什么为缺?具体一点,有感受是好事,下一步就把感受表达出来让自己的思路更清晰
“自我虚空"是现今大多数人的普遍感觉,这与爱和归属感的缺失、自我价值感的缺乏、心理成长受阻、社会支持系统匮乏等因素有关,所以要想改变这种状态,就要不断的提升这些方面的能量,比如通过建立友谊和亲密关系、以及广泛参加社交活动等方式来获得爱与归属感。
有点抑郁情绪状态
在需要的时候就找人陪陪,也是一种分担失落和忧愁
1.缺乏意义和目标。 2.社交孤立和缺乏人际关系。 3.缺乏自我认同。
可以跟合适的老师多多交楼哈~
可以找个跟你有眼缘的老师聊一聊
有种无力感。
空虚失落,本质上是没有目标和价值感,没有信仰…少想多做事,会好很多。多奉献自己⋯
空虚失落,本质上是没有目标和价值观,少想多做事,会好很多…多奉献自己…
你可以跟我聊一聊,先免费通话15分钟看看是否匹配?
这种感觉很孤寂,在任何时候你都不是一个人,我们都在。
嗯嗯,人是有的,懂你的人要遇。
可以的 随时欢迎 看看你想要咨询什么
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#20 女 实习生# 14个回答
#《穿越那片云海》 以前总觉得很痛苦难过,我们如此对待他人,为何别人这样对待我们,在来到这个世界几十年间像是活在真空里,活在梦里,活在自己编织的世界里,尔有一天像是一个麻木不堪的木偶,凭借着内心那点对爱的渴望柔弱的光,不惜付出所有去得到他,尔这个过程像是注定了要遍体鳞伤,尔不甘心的我,每一次在遇到伤心痛苦难过阻碍的时候,我都会带着那颗飘浮的心去探索内心深处的秘密。努力的去学习,去面对,去成长,不断的和这个世界去触碰链接,它就像一个巨大的镜子,和他人,一花一草一木去学习,去感受。虽然前面有千山万水遍体鳞伤也要勇敢的去爱这个世界,尔实际上你所遇到的所有痛苦悲伤恐惧焦虑在你内心深处都是拥有他们的的影子,你要做的就是和他们在一起,安抚他们,心疼他们。尔此时你会发现他人他物都是你,他们是你的一部分,你是他们的一部分,你便有了所有人都是你,你是所有人和这个世界的感受,那颗浮的心像是在和这个世界触碰中受到大地了的邀请慢慢的稳稳的落在了地上,这种感觉美极了,像是离开了母亲很多很多年的孩子又回到了她的怀抱,浑身像似有一束立体光从脚到头穿过,鼻子猛然一团酸楚,眼睛泛起了晶莹的光,心也激动的乱跳了起来。此时我想不管这个世界怎么样,我都会怀有一颗真诚善良美好的炽热的真心,去面对他人,一花一草一木和这个世界。 此时我就像一只拥有柔软洁白羽毛的小鸟,在天空自由翱翔,穿过一片片,一朵朵,一层层云海,感受风的温柔,云的轻盈, 风云的缠绵,时尔展翅盘旋在蓝天白云的温柔乡里,时尔像拥有天使般翅膀的利箭,激速穿越那片云海,一会一条直线,一会平行旋转,一会偷偷躺在云海里,一会缓缓漫步云间,俯看广阔的大地,此时阳光穿越云海洒满天空和大地,尔我像个幸福的天使被世界包围。# 3个回答
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